排球准备姿势和挪动一、准备姿势二、移 动准备姿势与挪动是排球基本武艺之一，属于无球武艺，是完成发球、垫球、传球、扣球和拦网等各项有球武艺的条件和基本，并对各项有球武艺的运用起勾通和...