教你四招 给肢体“除湿”假如你有下列症状，大多就是中了湿气的招：早上起床昏昏沉沉、四肢极重；大便次数增多、大便不成形、黏马桶，便后以为解不尽；嘴里以为口淡无趣或口中黏腻，食欲不振，...