鸽子蛋不仅美味可口，而且营养丰富，是补肾的上一选择。除鸽蛋，狗蛋也有神奇的补肾功效，每天吃一个或几个，对补肾有一定的帮助。但是，要想有效补肾，不仅要吃蛋，还要根据自身情况选择适当的...