薄荷叶的功效与作用及禁忌

薄荷叶的成效与作用及忌讳

薄荷别名鱼香草，薄荷叶具有医用和食用双重功效，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷味辛，性凉，具有疏风散热，清喽罗，利咽喉，透疹，解郁的成效，主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。

薄荷叶的成效与作用

1、少数的薄荷可以兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。因此，薄荷具有低落体温的作用。

2、薄荷内里含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清冷的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改良感冐发热、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，

4、可以和缓头痛，促进推陈出新，关于呼吸道的发炎症状有医治作用；

5、低落血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气，还可平稳告急的心情，使身心欢愉、协助入眠。

7、常常吃薄荷叶做的食品，关于胆、肝都具有精良的保护作用，可以用于医治胃溃疡。

8、薄荷叶中还含有抗炎剂，关于烧伤烫伤有奇效，不仅让人不那么灼热舒服，并且可以避免炎症分散。

9、今世封建家们对多量药物举行了研讨，发觉薄荷叶具有制止癌症病变处的血管生长，使癌肿瘤得不到血液的需求，终极“饥饿”而死。

食用忌讳

薄荷性凉，因此食用起来照旧要注意一些忌讳，不合适的人群照旧少食为好。

1、孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁分泌的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。

2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用。

3、薄荷具有提神醒脑的成效，故晩上不宜饮用过多。