吴欣怡(荷塘区：科学健身 助力老年健康)

荷塘区：封建健身 助力老年康健

红网时候讯息7月31日讯（通讯员 何千惠 吴欣怡）为宣传普及老年康健政策和封建知识，真实提高老年人康健素养和康健水平，7月27日株洲市荷塘区金山街道社区卫生办事中央分开“湘雅夕乐苑金山老年养护院”以“促进老年人封建活动”为主题展开了一系列封建健身活动。

活动经过播放老年康健教导科普视频，给白叟们宣传积极老龄观和康健老龄化理念，加强老年人封建活动引导，推行老年人封建活动武艺，办法和办法；该中央医务职员引导白叟们在头痛、牙痛等症状产生时举行局部按压特定穴位，如虎口处的合谷穴来缓解疼痛症状，以及下场树模手指舞等健身操，协助老年人手部功效规复和改良大脑功效。

在游戏环节，以防跌倒坚持均衡为目标，活动约请爷爷奶奶下场举行单脚均衡力的比拼，比拼完毕后给予小奖品举行勉励。白叟们兴致盎然，积极到场和共同，活动现场欢声笑语、繁华不凡。

本次活动，让白叟们可以真实感遭到关爱和暖和，同时也进一步加强了中央职工的社会责任感和“敬老爱老尊老”熟悉。经过向老年人普及封建训练知识，加强老年人康健熟悉，提高康健素养，引导社会眷注老年康健，为持续改良老年人生存质量奠基了精良基石。