痘痘总是反复发作，怎样回事？皮肤科专家：缘故大多逃不开这2点

从小到大，晓珊都是“易长痘体质”，网崇高行的护肤办法她都实验过，但奏效甚微。

不仅云云，痘痘阑珊后在脸上留下的“坑坑洼洼”，也让她出门在外不敢摘下口罩。这个成绩困扰了她好久，直到她找到皮肤科医生，才晓得本人无法战“痘”告捷的真正缘故——没有效对合适本人肤质的护肤品，也没有找到合适本人的护肤办法。

一、痤疮反复发作，与哪些缘故有关？

痤疮，也称芳华痘，即人们常说的“痘痘”，是一种稀有的皮肤病，寻常多见于青少年，但没有特定的年事限定。

“不外长痤疮的地点，会随着年事的增长渐渐下移，从额头到脸颊、下巴，再到下颌线等部位。”中山大学从属第三病院皮肤科副主任医师郑跃增补道，痤疮的产生主要由内因和外因协同作用招致。

• 内因

多为患有多囊卵巢综合征等外分泌干系疾病；处于生长发育的芳华期，雄性激素较高等；

• 外因

寻常为常吃煎炸、辛辣等比力容易上火的食品；生存作息不纪律，熬夜；用了彩妆后，没有公道地干净皮肤，大概没有选择合适本人肤质的护肤品，招致毛孔壅闭，从而惹起炎症等情况。

“因此，平淡饮食和纪律作息十分紧张，要尽力制止煎炸、辛辣的饮食，不喝酒不熬夜。”郑跃表现，“坚持活动和调治盛情情也是防备痤疮产生的办法。”

二、怎样消灭痘印？起主要区分痘印典范

但是，假如不成制止地长了痤疮，乃至还留下了痘印怎样办？

郑跃解答道，寻常会将痘印的品种分为红痘印、黑痘印、凹陷性痘印和增生性痘印，针对不同典范的痘印“对症下药”。

想要消灭红痘印，可以涂抹一些消炎的药膏、使用有消灭红痘印成效的护肤品、举行光子嫩肤等光电医治。

有黑痘印的情况，保举使用一些有淡化玄色素成效的护肤品，消灭后果会比力分明。

显现凹陷性痘印，即“痘坑”，寻常必要黄金微针与磨削术、点阵激光和皮下分散相团结的医美医治办法。

假如是瘢痕体质的痤疮患者，显现增生性痘印时，郑跃发起到病院面诊后，再决定接纳哪种医治办法更为切合。

三、刷酸和维生素是“万能神药”？

别的，郑跃医生还改正了稀有的一些护肤误区。

误区一：一旦“长痘”，多量使用护肤品或“刷酸”

“有的人以为本人的皮肤容易出油和长痘，会多量使用去油的洗面奶、护肤品，大概去‘刷酸’，后果却拔苗助长。”郑跃分享了本人在门诊时常常碰到的案例，“干净皮肤固然紧张，但办法也要用对才行。”

在医学上，刷酸指的是化学换肤术，将较高浓度的酸性溶液（果酸、水杨酸、维A酸等）刷在面部皮肤，促使老化、受损的表皮再生和真皮重塑，实用于轻中度痤疮、黄褐斑、色素冷静、皮肤老化等情况，必要在病院由专业的医生举行利用。

她指出，如今有很多人会选择在家自利用用含酸的护肤品，不时显现面部泛红，乃至是脱皮的“烂脸”成绩，主要缘故就在于用量和利用不妥。“耐酸度的创建是因人而异的，万一频率、时间和浓度没有把握好，很容易惹起角质层的损伤和毁坏，以是一定要慎重。”

郑跃坦言，但是油脂也是皮肤屏蔽的此中一局部，过分干净皮肤会毁坏皮肤外表的保护屏蔽和角质层，从而招致敏敏感皮肤。

她分析道，如果容易长痘，多为殽杂性或偏油性的肤质，使用平和型洗面奶干净即可。护肤类则保举使用含油量较少且不容易壅闭毛孔的清新型保湿霜、水剂或凝胶，在秋冬天节可以用乳液或喷雾。

“干净面膜或磨砂膏的使用，频率也不克不及过高，由于皮肤屏蔽对皮肤康健很紧张，也是制止产生别的皮肤疾病的紧张。”郑跃提示。

误区二：“早C晚A”是护肤的“万能钥匙”

早C晚A，指的是早上使用含有维C类因素（包含原型VC、VC衍生物）的护肤品，具有抗氧化和美白的作用；夜晚使用含有维A类因素（包含A醇、A醛、A酯）的护肤品，有角质调治的作用。假如两者团结使用，既能提亮皮肤，又能让皮肤的形态更好、更年轻。

“鉴于对这一看法的大略认知，很多人以为只需依照「早C晚A」的办法护肤，即可防备或处理皮肤的大局部成绩，实践上并非云云。”郑跃特别提到，“假如想用来医治轻度痤疮，「早C晚A」可以在一定水平上协助改良，但假如是中重度痤疮，依据指南保举还必要共同口服药物。”

她以为，从保护和修护皮肤的角度看，除非这些含有维C类和维A类因素的护肤品有修护的成效，不然单纯靠它们约莫无法掩盖一切的皮肤成绩，因此，必要注意使用的频率并共同别的护肤品。

“别的，使用含维A类因素的护肤品时，会使得皮肤对紫外线比力敏感，容易晒黑，因此一定要注意防晒。”郑跃重申，“假如用的不是防水性的防晒霜，用平凡的洗面奶就可以富裕卸掉，不必太担心会有残留。”

本文引导医生：

郑跃，中山大学从属第三病院皮肤科副主任医师