醋泡葡萄干让我妈成为“不老的妖精”，养分好吃还能美容益寿
我妈本年五十多了，但是每次跟她出去，各位都以为她仅有三十多岁，皮肤白净没有皱纹，完全看不出来一点朽迈形态。
今天就把她保养秘方公布给各位，但是超等简便，就是天天吃一口醋泡葡萄干。
但是这个成效乃至好过吃冬虫夏草。
醋泡葡萄干会开释葡萄籽中强壮的抗氧化才能的花青素，在欧洲很盛行吃葡萄籽颗粒就是相似的东西。终年吃，不仅能丑化肌肤和长命百岁，还能防备结肠癌，快速消弭疲劳，乃至避免减肥后反弹体重。
发起各位天天早餐可以食用最多两小勺，整天都市精力丰沛，光芒照人。
起首葡萄干得选择信得过的品牌，我家是终年买四种葡萄干，分散是玫瑰红，绿宝石，黑加仑，树上黄四种不同品格葡萄干。
然后准备一小瓶醋和一个玻璃密封罐，把四种葡萄干殽杂在一同，放在一个敞口玻璃容器里。
醋泡葡萄干。
先在敞口容器搅拌匀称。
然后用勺装进密闭玻璃罐。
安排一天，让醋把葡萄干富裕泡软。
天天吃一勺就可以了，不要吃多。
如此康健的小秘方还不保藏转发给家人？
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