17岁长沙妹子成“地表巅峰搜集者”| 山川洲城记
泉源：【山川洲城记】
2024年1月1日，曾登顶珠穆朗玛峰的长沙17岁女高中生徐卓媛，站上了乞力马扎罗之巅，欢迎新年第一道曙光。
关于徐卓媛来说，登顶海拔5000米以上的巅峰以前算是“基操”了。2023年5月15日，徐卓媛告捷登顶珠穆朗玛峰，成为中国最年轻的从南坡登顶珠峰的攀爬者。正是从珠峰开头，徐卓媛掀开了她的“7+2”举世爬山徒步探险方案。
“为每一个积极攀爬的你我喝彩，不管是天然的山照旧人生的山，有质的山照旧没形的山，你我都积极向上……”湖南师大附中2024年新年贺词《以你我之光 成附中景象》，如此为徐卓媛同砚登顶珠峰喝彩。
那么，这位来自湖南师大附中的长沙“美少女”，是怎样成为“地表巅峰搜集者”的呢？
一
2023年12月22日，徐卓媛珠峰登顶影像展暨乞力马扎罗攀爬动身仪式举行。湖南师大附中体育美育中央主任谭伟为徐卓媛授旗，勉励徐卓媛持续发扬“发奋图强 寻求出色”的附中精力，勇攀巅峰。
年仅17岁的徐卓媛，可以说是来自“爬山世家”。她的父亲，是湖南登顶珠峰的第一人——徐江雷。
2006年，徐江雷告捷登顶天下第6巅峰卓奥友峰，于是他给这一年出生的女儿取名为“卓媛”。和她的名字一样，徐卓媛从小就喜好爬山，挑唆巅峰仿佛是她从小流淌在血液里的基因。
8岁时，她就以前跟随父亲周游举国30多个省份，脚印遍及神州大地。10岁生日的礼品，别的女孩是玩具或新衣服，徐卓媛收到的却是一场困难的徒步旅游。父亲带着她穿越湘西拉磨大峡谷，路途中有长达15公里的冰水溪，两人在冰水里蹚了近10个小时。
沿途另有5段瀑降岩降和一段高达4米的跳台，徐卓媛不敢跳，徐江雷“狠心”地一脚就把她踹下去了。两人上过在湖南卫视的一档综艺节目《少年说》。讲起这段履历，掌管人笑称，你们家家训是“自求多福”吧。徐卓媛笑着回复：“是积极活着。”正是在这档节目中，她立下了起先有些“惊世骇俗”的“大志”：“比及我18岁的时分，我要跟父亲一同攀珠峰。”
登珠峰毫无疑问是极限活动中的“极限”。当旁人没把这句话当回事时，这位小小姐却为此悄悄积极着。2018年7月，11岁的徐卓媛就随着父亲抵达了海拔5200米的珠峰大本营。
在12岁那年，徐卓媛跟父亲一同站上了四小姐山大峰。四小姐山大峰海拔5038米，迩来几年相当“出圈”，不少手轻脚健的大学生爬到一半叫苦连天、中途而废。事先12岁的徐卓媛小伙伴，就如此悄悄松松打卡了。时值8月，作为南方小姐，徐卓媛在山顶第一次见到炎天的大雪。这给她小小的心灵以深深震撼，自此她也与巅峰结下了不解之缘。
2021年10月，她登上了海拔5210米的四川三奥雪山奥太娜峰。
2022年7月，她登顶海拔7546米的慕士塔格峰。这是她第一次攀爬海拔7000米以上的雪山，她也成为拥有海拔7000米以上攀爬经积年事最小的湖南人。
万事俱备，只欠珠峰。
2023年，她正式开头了站上珠峰的征程。只管户外履历丰厚，但本次攀爬徐卓媛照旧做了富裕的准备。徐江雷先容：“为训练她的腰部及下肢力气，我给她买了件10公斤的‘铁背心’，不休穿在身上。”听上去以前很重了，但父亲提及来自始至终的“狠心”：“我当年登顶珠峰前穿的，但是20公斤的‘铁背心’。”
为了练心肺功效，徐江雷还买了三条跳绳，在家、寝室和车里各放了一条，便利女儿随时可以练跳绳。从12岁开头，徐卓媛天天都要举行体能练习，包含要负重20斤爬楼梯、游泳、跑步6公里，再加上跳绳500至1000下，然后另有保加利亚深蹲10组。
固然事后提及来轻松，但女儿去冒险，徐江雷但是也很告急：“那天自卓媛动死后，一个夜晚我都没合过眼。登顶后，女儿第一时间给我打了电话。等她真正撤下去，我才安心。”
尼泊尔时间2023年5月15日5:42（北京时间7:57），登顶珠穆朗玛峰！5月14日北京时间22时，徐卓媛从珠峰南坡海拔7950米的C4营地动身，在履历了10小时的困难跋涉后告捷登顶。
这一刻，距她12岁给本人设下的18岁时限还早两年。
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二
16岁、美少女、告捷登顶珠峰，如此的名词组合无疑是流量的“王炸”。告捷登顶后，赞誉纷至沓来，“地表最强少女”的头衔应运而生。但徐卓媛没有躺在成果簿上睡大觉。2023年12月，她又马不休蹄地“官宣”，紧接着要挑唆非洲屋脊——乞力马扎罗山。
乞力马扎罗位于坦桑尼亚东北边部，好坏洲的最巅峰，海拔5895米。它是一座休眠火山，山顶有一个宏大的火山口，山脚周围是茂密的低潮雨林。随着海拔上升气温低落，攀爬者可以在沿途见地到一年四序不同的天气景色。这让它成为全天下爬山喜好者向往的场合。
“登每座山的以为都是不一样的。”动身前，徐卓媛如是说道。固然完成了对天下屋脊珠穆朗玛峰的登顶，但她并没有对乞力马扎罗三心二意。
“路上有低潮雨林，也有火山灰，全部履历了。”对徐卓媛来说，这是一次全新的爬山体验。与珠峰有什么不同？她表现：“比拟之下，攀爬珠峰比力伤害，但乞力马扎罗的旅程则更长，更必要磨练人的耐力和耐心。”
据徐卓媛追念，当天山上很“堵车”，“选择在这一天冲顶的人十分多，此中不仅有中国爬山团队，另有他国团队。”不外，一位他国爬山者打扮成圣诞白叟，让爬山气氛显得轻松了一些。
“在登顶前半个小时至一个小时的样子，我们进入真正有雪的路段。旁边有冰川，太阳徐徐地从天涯线升出来，那一刹时真的很美。”和攀爬珠穆朗玛峰时一样，徐卓媛行家将登顶时再次看到日出，完成了她临行前许下的愿望——在乞力马扎罗“捕捉”2024年的第一缕阳光。
徐卓媛的父亲徐江雷是爬山界的“老口子”，在过往的履历中，有父亲伴随登顶的时候，也有单独攻顶的光阴。但这一次，是母亲张文琳全程伴随。对徐卓媛来说，这是亘古未有的履历。
两人背上共约30公斤的行李，于2023年12月27日从乞力马扎罗西侧动身，走上被以为在一切可以抵达巅峰的7条路途中拥有最美景色的莱莫邵线路。她们颠末非洲西部大缝隙和东边的冰川、峡谷墙，打卡乞力马扎罗山上的“网红树”千里木，一块饱览乞力马扎罗山麓及东非草原要地全景致景色，全程徒步75公里，历时6天。
“从第一天开头，我都不休跟在妈妈后方，陪着她徐徐走，享用一同爬山的历程。但是最初冲顶的时分，由于行走节奏不太一样，以是我只能略微往前走快一点，如此就不会失温。”徐卓媛说，和跟妈妈一同爬山，“被山峰接纳”的以为更过细一些。
“我第一次爬山，也是第一次陪女儿登顶。挺开心的，女儿陪着我完成我的第一座雪山攀爬。”回撤后，张文琳向记者先容，这次爬山，她在女儿身上学习到了很多。“我真的以为本人很幸福，也很侥幸，一块上基本是孩子在照顾我。”
在山顶的合影中，母女俩脸上都蒙着一层医用肌肉贴，对着镜头含笑。“雪山上紫外线太强了，如此搭配防晒霜，可以更好地防晒。”而这个履历也是徐卓媛在长时爬山途中常常使用的防晒小妙招。
“攀爬路上下了很大的雨，营地帐篷，乃至防潮垫都湿了，事先我们就想好了登顶后直接撤回旅店。”最初攀爬方案中，全程用时9天，终极徐卓媛和张文琳用7地利间完成。
三
无论是珠穆朗玛峰，照旧乞力马扎罗山，都只是徐卓媛征途中的一步。在完成珠峰登顶后，小小姐有了更宏伟的方案，集齐爬山界的“圣杯”——“7+2”。
所谓“7+2”是指攀爬举世七大洲最巅峰（亚洲珠穆朗玛峰、非洲乞力马扎罗峰、欧洲厄尔布鲁士峰、北美洲麦金利峰、南美洲阿空加瓜峰、大洋洲查亚峰、南极洲文森峰）且徒步到南、北极南北极点的极限探险活动。1997年，俄罗斯人费多尔（Konyukhov Fedor）第一个完成“7+2”方案。到2005年从前，全天下仅有5一局部完成“7+2”挑唆，没有中国人。据不完全统计，2005年至2018年，有19名中国人完成了此项挑唆。
以前完成此中两站的徐卓媛，可能成为完成“7+2”方案的最年轻选手。
据徐江雷先容，完毕非洲之旅后一家三口将于1月8日前往长沙。关于徐卓媛来说，她面临的下一个挑唆来自讲堂——期末测验。由于启动了“7+2”（举世七大巅峰和南北极点），体能储存与爬山旅程让徐卓媛愈加忙碌。不外，她表现并不会为此旷费学业。关于做“斜杠青年”这件事，她是有本人心得的。8岁时，她跟随父亲打卡举国30余个省份，归来回头成果仍坚持前茅。“边念书边爬山呗，平常空闲时间会把作业安插得更紧一点。”徐卓媛“轻描淡写”地说道。
在徐卓媛就读的湖南师大附中校园内，执中楼和唯一楼之间的攀爬广场上，有一块攀爬碑。攀爬碑外型简洁，四方形方柱，上方手掌外型托起奥林匹克之光。“拔尖创新人才的一体化贯穿式培养”，正成为这所兴办于1905年的百年名校的新目标。
好巧的是，徐江雷也毕业于湖南师大附中。他表现，湖南师大附中开放包容、兼容并蓄，注意学生德智体美劳全盘提高，给女儿圆梦创造了宽松的学习情况。
徐卓媛以17岁的年事，以前创造了珠峰南坡最年轻登顶者的纪录，并开头了更巨大的征程。那么，今后她会以爬山作为职业吗？“爬山可以训练肢体，训练心智”，徐江雷说道：“假如喜好，她可以不休登下去。”关于将来，徐江雷并不强求女儿能成为职业爬山家，假如有一天女儿不想爬山了，也可以选择她喜好的生存办法。
徐卓媛喜好的生存办法是什么呢?“我更想从事医学之类的事情，好比活动损伤医治如此的。”她如是说道。
当一个孩子沉溺在她热爱的范畴内，令人望而却步的雪山都市为她让路！
做医生，应该也难不倒她吧。（长沙晚报全媒体记者 宁莎鸥 编纂：彭培成 校读：肖舞）
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