尿酸高吃什么食物最好(尿酸高不要怕，每天吃点这几种碱性食物，抑制尿酸上升痛风不再来)

尿酸高不要怕，天天吃点这几种碱性食品，克制尿酸上升痛风不再来

很多人不晓得，玉米须也是一个宝!玉米须具有利尿、降压、降血糖、降血脂、通便等作用，用它来泡水喝，没害出，对尿酸高的伙伴也有一定的协助。

尿酸高越来越年轻化，很多都是由于压力、大鱼大肉、海鲜、啤酒等生存不纪律引发的，尿酸高的伙伴，除了平淡饮食之外，还要多活动，但不克不及剧烈活动。

尿酸高的伙伴，是一种代谢性基本，前一阶段无任何症状，以是容易被很多人无视，当尿酸越来越高的时分，就会引发痛风，枢纽畸形、肾脏不佳等。

事情忙碌的你，空闲之余可以用开水泡柠檬片喝，柠檬含有丰厚的维生素C，具有抗氧化、增补VC，加强体质的作用。