芹菜的功效与作用禁忌(常吃芹菜的人，身体不会差，但切忌与一物同食，很多人被蒙在鼓里)

常吃芹菜的人，肢体不会差，但切忌与一物同食，很多人被蒙在鼓里

【常吃芹菜的人，肢体不会差，但切忌与一物同食，很多人被蒙在鼓里】

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今天小编持续为各位分享康健小知识，今天先容的是芹菜，对我们来说都不生疏，不仅是蔬菜的佳品，照旧康健食品的紧张成员之一，在我们的平常生存中间，很多人都喜好吃芹菜。

芹菜含有多种维生素，此中维生素P可以低落毛细血管的通透性，增长血管弹性，具有降血压、避免动脉硬化和毛细血管决裂等功效，还能很好的防备冠心病、神经健康和失眠等症状。芹菜是一种含有丰厚膳食纤维的蔬菜，对肠道的确是有利益的，可以促进肠胃的蠕动，防备便秘等等情况的产生。

兔肉不仅养分丰厚，并且是一种对人体十分多益的药用补品。俗话说，“走兽莫如鸪，走兽莫如兔”。 但是芹菜不克不及和兔肉殽杂在一同食用，一同吃会惹起肠胃功效紊乱，而致腹泻。以是，为了我们的身心康健，一定要注意哟！

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