篮球步伐练习本事（循环练习法）练习目标：强化篮球的脚步练习，提高运倡导的防卫才能。练习办法：3~4名运倡导为一组，1名运倡导卖力传球，其他运倡导练习，将4个标志桶摆放成1个正方形，分散标...