瑜伽球不但是能做瑜伽练习，12个不同的瑜伽球练习举措练遍浑身瑜伽球，也叫健身球、瑞士球，你还只是坐在外表练练瑜伽吗？但是你还可以拿瑜伽球练遍浑身。健身球可以为你提供一个柔软的支持，同...