胸太大了很懊恼，怎样让胸变小？吉首丽人怎样让胸变小:怎样让胸变小使胸部变小的办法体操办法1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20,30次（或努力做，不限定）。要求上体直，臂直，肩天...