散打武艺｜中国散打和西洋拳击，有何异同？

散打是竞技武术的紧张体现情势，是武术紧张的构成局部。古代散打的起步较晚，在颠末了几十年的提高后，以前成为我国一项紧张的体育比赛项目。古代拳击作为奥运会项目，不管是在西欧国度照旧亚洲国度都取得了快速的提高。经过比力散打和拳击的多个方面，吸取参考拳击活动在提高历程中的上风和优点，以期为弘扬我国精良民族文明、推进散打活动的提高起到促进作用。

散打活动和拳击活动的文明劈头比力

散打又被叫作散手，在古时，这种徒手屠杀有更多的称呼：角力、手搏、白打、打擂台等。散打的劈头最早可以追溯到原始社会，人们为了繁衍生息同恶劣的活着情况作争斗，构成原始屠杀。随着消费力和消费水平的不休提高，屠杀武艺也取得了提高。

明清时期是中国古时武术提高的壮盛时期，多量的武术论著显现，并构成了一定的实际框架体系，徒手搏击武艺也取得了很大提高，踢、打、摔、拿各项武艺全盘丰厚。1979年，在国度体委的推进下，散打被列入竞技体育项目，并且开头完满赛制和端正，举行大力推行。

拳击活动汗青久长，不休伴随着人类的活着和竞争，最早见于汗青纪录是公元前四世纪的埃及。约莫在公元前十七世纪，拳击活动颠末地中海的克里克岛转到达古希腊。随后在古罗马，由于事先欧洲各地骑士体育的展开，克制了拳击活动的提高。直到公元十七世纪末，拳击活动在英国才复崛起来，并订定了一致的端正，计划出了拳击手套、护具等东西，奠基了古代拳击活动的基本。

散打活动与拳击活动的民族文明比力

散打从我百姓族传统体育活动武术项目中提高而来,是在中国特定的社会汗青条件下渐渐产生的,因此它具有光显的民族性。散打的招式都体现到“散”字上,在反抗中有很大的机动性。

中国传统文明的哲学头脑,是寻求“道”的最高处步,倡导“中庸和谐”的代价看法,阴阳五行的文明内在，在传统文明下发展起来的散打活动构成了习武要以德为先的精力，崇尚武力并不是为了争强斗胜，欺凌霸弱，而是以修身养性为本，在自我修炼中来完成对人生抱负、人生代价最高处步的寻求。

拳击在东方文明的熏陶下产生，由于东方民族文明对外表、局部、微观、天性的东西比力器重,以是其开性更强。竞争是东方民族文明赋予拳击的中心和实质，它最直接的目标就是克服对手，到处体现着对力气的崇拜和对竞争的称赞。经过对本身潜能的发掘，让身心取得提高。因此拳击活动成为东方人完成自我代价，证实自我代价的紧张办法。

散打活动和拳击活动的衣饰特点比力

散打锦标赛运倡导比赛时，需双手佩带标准拳套，穿无袖、圆领、无门襟，并且左胸前标有“中国武术协会”会徽的上衣；及裤带为黄色、左下方印有“中国武术协会”会徽的短裤（能遮住半截大腿）。散打职业赛事，运倡导赤裸上半身着短裤。

散打锦标赛运倡导着装

在散打活动展开的初期,也使用了护头、护胸、护裆、护腿等护具，随着我国散打活动水平的不休提高，也为了更好地同国际其他搏斗类项目接轨，散打取消了局部护具。

散打职业赛事运倡导着装

副业拳击运倡导比赛时,需双手佩带标准拳击手套，下身穿短裤，长至大腿中上部;上半身穿背心，假如背心颜色相反,则必需用夺目标颜色标出腰带线,腰带标志线宽10厘米。运倡导必需穿软底无跟的平底靴或鞋。不同于职业拳击运倡导，副业拳击运倡导比赛时须穿着护头、护齿、护裆等护具。

副业拳击运倡导着装

散打活动与拳击活动的园地特点比力

散打锦标赛的最初比赛园地,是一个长8米、宽8米、高0.6米的木质布局擂台。园地上铺有软垫,并用帆布单掩盖软垫。园地中央画有直径为1米的阴阳鱼图。园地边沿有0.05米宽的赤色边线，园地四边向内延伸0.9米处标有0.1米宽的黄色戒备线。园地底下的周围用软的保护垫做防护。如今锦标赛园地已举行很大优化，散打王等职业赛事接纳古代围绳擂台。

散打锦标赛园地

拳击比赛园地依照国际锦标赛的划定，最大不凌驾6.10米见方,非国际锦标赛的比赛可以使用不同的拳击台(从4.90米到6.10米见方)。拳击台周围有围绳保护。在比赛园地中会设置别的一个台阶在中立角处,来提需求场外医生和台上裁判使用。用厚0.05米至0.07米、宽0.2米的软护垫,设置在拳击擂台的角落处，软护垫颜色分散为赤色、蓝色和白色。

拳击比赛园地

散打活动与拳击活动的武艺特点比力

散打活动中最主要的三种武艺举措是“踢、打、摔”，散打将拳法、腿法、摔法等富裕团结，稀有的拳法有：冲拳、贯拳、抄拳、鞭拳等。在实战中由于拳法的速率快、机动多变，在中距离的反抗中共同步法可以起到快速击中或击倒对手的作用。

散打中的腿法也十分丰厚，主要有：正蹬腿、踹腿、鞭腿等，多种腿法可以互相组合，构成共同的打击办法，它的打击距离长，打击范围广，打击力气大，可以给予对手极重的打击。

摔法作为散打基本武艺的紧张构成局部，构成了本人的武艺特点，拥有速率快、潜伏性强、可以一招制敌的上风。散打的种种武艺可以互相组合，展现出较强的自在性，不拘泥于安稳的招式与套路，在比赛中做到远踢、近打、贴身摔，种种招式奇妙使用，体现了散打机动多变、以巧取胜的武艺特点。散打王比赛开放了膝法，接纳减分制，勉励运倡导积极打击。

拳击活动是两人经过拳头的反抗，对体能、武艺和心思举行的比力。拳击的主要武艺办法有三种，即直拳、勾拳、摆拳。直拳的路途短、速率快，可以从正面快速打击对手，也可以共同步法从一边举行打击。

摆拳从对手的一边举行打击，打击时，拳像弹簧一样蓄力发射，力气十分宏大，但是出拳的路途较长，举措幅度较大，容易被对手发觉，以是摆拳的武艺要求相对较高。勾拳的使用较为经常，出拳时手臂弯曲成90°，发力容易且力气大，旋转半径小速率快，可以从种种角度向对手掀开打击。三种拳法可以经过组合举行机动的厘革，构成具有本身特点的组合拳。

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作者：樊卓益

责任编纂：十三易