蜗牛能游泳吗(游泳日记-06-一点小进步)

游泳日志-06-一点小提高

为什么说我是游泳的蜗牛呢，由于我游的特别慢。学的也特别慢。

从第一次学习游泳是2018年开头，到如今，今天约莫才算真正把握了游泳的节奏。

刚开头，只能游100米，伙伴讪笑我这不是在游泳，而是在泡澡。

我游泳寻常是25米游2分10秒，这是我的正常水平。我不休以为是我精力的缘故，以是游的又慢又累。

我寻常一次是游6次*50米，但是但是以前好久没到达了，迩来就是4*50，3*50，极度的时分我还3分钟游过25米。由于疫情的缘故，一中断就形态更差了。

迩来一次，我去游泳，游了3个往返就给我累的呀，几乎是累瘫了。然后，现场有一个教练对我说，你不应该在出水前一次性吐气，而是应该进水就徐徐吐，说了一堆，他说完今后，我就以为特别懊丧，又累又懊丧，以为他说的我不会。并且我真的从前并不晓得是如此的呼吸办法。

今天我又去游泳，然后想着实验一下他说的办法。哇塞，公然很多了，今天我基本上是1分55秒游25米，提高了15秒，固然更紧张没那么累了。并且我游了8个往返就是400米，用了1个小时19分钟，正中登岸休憩了有10-20分钟。但是我还能再游2个往返，到达一次10个往返，但是照旧算了。

约莫看起来很可笑吧，但是对我来说，每一点点的提高都很值得欣喜。