乒乓球的削球(成为业余乒乓高手的一条捷径,削球打法的优势特点和训练方法)

成为副业乒乓妙手的一条捷径,削球打法的上风特点和练习办法

乒乓球削球是乒乓球传统打法之一,以前在乒乓球提高史占据极度紧张的位置。随着反胶海绵拍的显现,弧圈球武艺渐渐提高成熟并在与削球打法的竞争中取得压倒性的上风,成为乒乓球主流打法。但是削球打法并没有退去汗青舞台,经过不休的武艺改造和优化,仍旧在乒乓球顶级选手中占据一席之地,中国的侯英超、韩国的朱世赫、德国的菲鲁斯-鲁文就是此中的佼佼者。特别是在副业乒乓球喜好者中几乎没有人会打削球,这就给了初学乒乓球的副业喜好者留出了一条成为妙手的捷径——练习削球打法很容易成为副业选手中的妙手。

乒乓球比赛中不但是速率、力气和旋转的反抗,更是顺应性与厘革比力。在副业乒乓球喜好者中接纳横板反胶快攻弧圈球打法的占大大多,另有很多接纳直板快攻弧圈球打法,也存在很多长胶打法。但是接纳削球打法的副业乒乓球喜好者几乎没有,偶尔找到一个使用削球打法的几乎都是副业圈里无敌的存在。这主要有两方面的缘故:一是副业喜好者基本功广泛不踏实,很难一连打击不失误,而削球打法就不怕打击,削上几板就得分了。二是由于使用削球打法的人太少,绝大大多副业喜好者不会打削球,对削球很不顺应,因此失误多输球。

削球打法寻常分两大类:一类是两面反胶的削球,其特点是容易制造旋转,攻守兼备。另一类是正面反胶不和长胶,其特点是不和长胶能顶“大板”,就是对方拉得又快又转力气十分大的弧圈球。这是由于长胶颗粒鞭打加转的特性。但反手的打击才能要弱一些。如今比力稀有的削球打法就是正面反胶不和长胶的这种。

削球打法对球拍底板的选择也与攻球打法有很大不同,寻常习气选择“软”一些的底板,如此更容易控制球,有防卫做举措的空间。而打击型底板弹性太好,没等削球做完举措球就脱板弹出拦阻于防卫而很少接纳。

想练好削球起主要练好搓球。搓球是削球选手的基本功。在比赛中要经过搓球在近台对峙中控制好节奏,要勇于搓到对方两个大角的底线,让对方不克不及惬意发力打击。在处理是非球变动中,要经过搓转与不转来干扰对手的打击。特别是有熟悉搓出不转球时要做好上手抢攻的准备,如此才干让对方有所忌惮,不敢肆意打击。

削球打法对步法挪动要求比打击型打法更高。寻常削球步法包含:并步、交织步、前后挪动步法、侧身步法、小碎步伐整等。削球的步法必需刚交往削球时就练习,如此才干更快地练好削球,把手上光阴与脚下光阴团结起来构成完备的削练体系。

削球难点是手臂、腰、腹和腿的和谐用力,这必要多量的练习来找到以为。以右手执拍为例,副手削球寻常站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂顺来球朝向向右上方引拍略比肩高,拍形后仰。当球从球台上弹腾飞行到距离肢体右侧40厘米支配处,持拍手由右上向左前下方增速切削降期球的中下部,伎俩向下转动用力,并顺势前送出。

反手削球寻常站位中台右脚稍前,上体左转重心落于左脚,顺来球路途,执拍手向左上方引拍略高于肩,拍头朝上下。当球弹腾飞至胸前偏左30厘米处,持拍手从左上朝向右前下方挥动击下降期球的中下部,拍面后仰,用前臂和伎俩增速用力切削,并顺势挥至右侧下。

练习削球的别的一个难点是能对练的人很少。绝大大多副业选手对削球打法很不顺应,很难确保安定的拉球为削球手提供练球。不会这对初学削球的喜好者也不算什么成绩,可以找专业教练用多球来练习,一样能到达拉球的练习后果。

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