用11年行进23厘米！巩立姣又有了新目标
2008年至2016年，巩立姣三次征战奥运会均未能站上领奖台；2019年，她东山再起出征多哈田径世锦赛，一举取得女性铅球金牌；在客岁东京奥运会，她以20.58米的一局部最好成果，夺得奥运金牌。从开头正轨练习到在奥运赛场升国旗、奏国歌，巩立姣坚持了21年，成为“中国力气”的代言人。
总台央广中国之声特别报道《屠杀者，正芳华》，今天报告奥运冠军巩立姣的故事。
“人一定要有抱负 万一完成了呢”
2021年8月1日，在东京奥运会的田径赛场上，巩立姣投出了20.58米的一局部最好成果，勇夺冠军。巩立姣夺冠时振臂高呼的那一幕，再看仍旧热血沸腾。
“我做到了，我是可以的！这一刻我等了21年，这是我铅球练习的第21年。以是说，人一定要有抱负，万一完成了呢？我完成了！”
从2007年开头，巩立姣渐渐在天下大赛上崭露矛头。2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会，巩立姣分散取得铜牌和银牌，但这两枚奖牌都是由于有获奖选手服用违禁药物被查出后取消成果，巩立姣递补取得。因此，固然拥有这两枚奖牌，但巩立姣并没有站上奥运会的领奖台。2016年里约奥运会之前，巩立姣创造了当年的天下最好成果。但是，志在夺金的她比赛时形态不佳，仅取得了第四名，照旧没能站上奥运会的领奖台。
作为一名运倡导，她面临的不但是肢体和武艺上的磨练，还要承受心思上的压力。“奥运会前一个月，我就总做梦，大概是躺在床上睡不着。比赛前一天我约莫只睡了4小时，很巴望那一刻赶忙到来，赶忙去完成本人的抱负。”
2017年，巩立姣渐渐学会了与失败和遗憾共处，开头迎来全盘的丰产。瓢泼大雨中，她拿到伦敦世锦赛中国代表团的首枚金牌，也为本人拿下盼了10年的天下冠军头衔，分别了总是“差之毫厘”的运气。
“我大赛履历比力多了，心态也比力成熟了。一比赛，就以为浑身充溢力气。约莫很多人想问，在那一刹那我头脑里想的是什么，但是头脑里一片空缺，什么都没有想，眼里仅有比赛，仅有本人。我是比赛型选手，练习约莫也就投19米多点，但一比赛就过20米了。”
2019年10月，在多哈田径世锦赛上，巩立姣再夺女性铅球金牌。同时她也找到了本人最佳的竞技形态，倾力备战东京奥运会，但由于疫情，东京奥运会延期让巩立姣的奥运金牌梦又有了变数。
长达21年的练习，让一个30岁以上的运倡导难以挣脱伤病的影响。巩立姣追念说，铅球有4公斤重，天天练习要投掷200次以上，高强度的练习带来的伤病也成了她最大的困扰。
“不练习的时分还行，过正凡人的生存没成绩。活动量大了之后，膝盖就约莫会产生积液，影响活动范围。”
2021年的东京，第四次到场奥运会的巩立姣顶住统统压力，如愿劳绩了一枚金牌。比赛中巩立姣滑动、脱手、投出，用21年的发愤练习成果了东京奥运会女性铅球赛场上最斑斓的绽放。
“在我内心 另有一个目标”
2009年，年仅20岁的巩立姣投出20.35米的一局部最好成果，摘妥当年全运会金牌；2021年，东京奥运会上，巩立姣投出了20.58米的成果。巩立姣用“11年才取得23厘米的提高”去归纳一个冷门运倡导必需具有的坚持和受苦的品格。
取得奥运冠军的巩立姣并没有选择功成身退，迩来一段时间，巩立姣一边规复伤病，一边伴随家人。关于一个终年奔忙在外集训、比赛的运倡导来说，休憩的时间显得分外名贵。
“来年另有亚运会、世锦赛，后年就是奥运会了，以是如今想再多休憩休憩。从练铅球之后，陪爸妈时间就特别少。能跟他们在一块，我挺兴奋的，他们也特别开心。”
在本年俄勒冈田径世锦赛的女性铅球比赛中，巩立姣仍旧坚持着不错的形态，以20.39米的成果取得银牌。这关于正处于规复形态的巩立姣来说是个十分不错的成果。她另有一个更大的目标，就是在巴黎奥运会上打破21米。
“走下领奖台，统统从零开头。很多人说，拿了奥运冠军要见好就收，但铅球是我生掷中的一局部，我为之屠杀了这么多年，如今是劳绩的时分，是打破本人的时分，我内心另有一个目标，就是21米。我不休以为我可以做到，以是如今正在积极。年事不是成绩，只需没有伤病，心态上只会越来越成熟。”
泉源： 中央广电总台中国之声
