羽毛球反手不但有高远，具体解说各项反手武艺
富有灵性的男单天下冠军孙俊，以机敏机动、武艺准确著称。他的球路厘革多端，在国际赛场屡创佳绩，为球迷们所津津乐道。
孙俊：打羽毛球，反手是最难打的。以是今天重点给各位讲一讲反手的各项举措。
一、反手推球
反拍推球，主要用于对手站在靠网前的时分。
一个是握拍要松，不克不及抓的太死。如此子，力气反而出不来。
推球主要是用手指和伎俩的力气，要有个转动。
不克不及用大臂和小臂，容易出界。以是举措要小，发力要短。手伸上去，就这一个举措。
你握拍太紧，肌肉紧绷绷的。不是伎俩如此转动，而是手指头的转动。
配图：伎俩的转动
配图：手指的转动
二、反手放网
刚刚讲的是反手推球，另有一个是反手放网，考究的是举措的一律性。举措做出来之前，要让对方以为你照旧推球。
相反一个击球点，但是你把击球的时间，可以推后。一刹时，一个假举措。这是推对角，这是假举措放网。
配图：把击球的时间可以推后
配图：这是推对角
配图：这是假举措放网
三、反手后场高球
反手后场高球，是副业选手最难把握的一项武艺。
握拍要有所厘革，正常是如此。你要想打直线，拍面面向直的。
配图：正常是如此
你要想打斜线，你的握拍必必要调停一下。
配图：打斜线握拍必必要调停
反手高球，你要想打得高远，照旧用死力，而是用发作力。
先是引拍，抬肘，动员小臂，然后是伎俩，最初是抓紧。
配图：引拍抬肘
配图：动员小臂
配图：然后是伎俩
配图：最初是抓紧
羽毛球部落唯一官方微信群众号：羽球汇友 ID：(yqhy365)
(泉源：宏伟羽协）
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧
