乒乓球攻略(如何提高乒乓球技术攻略,看完你对球的理解有了新的认知)

怎样提高乒乓球武艺攻略,看完你对球的了解有了新的认知

影响乒乓球武艺的四大基本要素 乒乓球有种种千般不同打法,另有多种战术。不管是甚么打法, 战术怎样厘革多端,乒乓球武艺离不开四个基本要素,那就是:力气、速率、旋转和落点。

力气作用于球,是经过球的行进速率和旋转强度体现出来的。

假如你在打击中间猛力扣杀,使对方接不佳,那么你就要打得上心气。

假如你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。

为了尽力变小对方的准备时间,你必需抓紧时间,攫取在最短、最快的时间内把球回手到对方的台面上,使对方措手不及,这就速率。

为了增长对方反击的难度,还可以制造种种旋转球,迫使对方回球失误后”出时机”球,这就是旋转。

乒乓球台不大,要使本人打已往的球更具威力,必必要变更对方前后、支配的挪动或飞跑。因此,必要考究落点。

以是说,力气、速率、旋转、落点是乒乓球武艺的基本要素。

乒乓球发球武艺的六个注意点:

1、注意发球举措要切合端正:

发球举措仅有两局部构成,⑴一只手的上抛举措:上抛高度大于即是16cm,上抛举措要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍举措:若依照新端正,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运倡导的视野,能看清举措。

2、注意发球的针对性:

知已知彼,战无不胜。发球前,应尽约莫地域解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍照旧横拍;⑵是左手照旧右手;⑶ 是亚洲选手照旧西欧选手;⑷是生胶照旧半长胶;⑸是反胶照旧正胶;⑹是近台快攻击法照旧削攻击法;⑦是初次晤面照旧能手。对上述情况,要做到胸有定见。假如有条件的话,最好经过热身、录像、报导等,了解对方的专长,了解对方发球、击球、落点纪律和球路。

3、注意发球直接得分:

经过学习研讨种种螺旋发球,练就最专长的发球和绝招发球,如练发擦边球、转头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。在开局和中局,就攫取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得分外紧张;

4、注意为发球抢攻做准备:

总体上去说,发球为抢攻做准备的主旨:就是用种种办法提高发球的质量,增长对方接球的难度 ,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。

具体说来,应注意底下几点:

⑴使用对方的毛病、和缺陷,在落点、旋转、力气、曲线上不休地厘革,从而提高发球的质量,创造抢攻的时机;

⑵研讨发球的纪律,在发球时,就大要上可以猜测对方回球的线路,从而提高抢攻告捷的概率。

⑶使用组合发球的威力,变更对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,屡屡能收到事半功倍的后果;

⑷使用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方右方线。如此旋转的组合,使对方感受难于顺应,从而控制了比赛的节奏,使攻球反复得分。

5、注意发球的力气:

谈到发球的力气,特别是发球加力,人们常会遐想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实践上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在支配方角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和武艺性。它不仅在实践中可以做取得,在实际上也是准确的。只需我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,得当增长球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、变小磨擦厚度、得当延伸球在球拍上磨擦的时间,就可以到达上述后果。

6、注意发球的旋转:

乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰厚性,在一切的球类活动中是唯一无二的。那么怎样制造出种种千般的旋转,特别是举措相似而实质不同的旋转呢?

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