你知道吗？羽毛球身后球应该这样处理才不被动-华海博客

你晓得吗？羽毛球死后球应该如此处理才不被动

当被对手快压副手底线、快推副手底线时，你是怎样对待这种死后球的呢？是直接丢弃，照旧尽力一搏。很分明，不丢弃不丢弃，分分必争才是我们羽球人作风，这种球绝不克不及丢弃。当你处于底线被动形态时，你只能在死后击球。

那么为了挣脱被动，比力好的回球是高远球。但是后场底线被动打后场球，对绝大大多球友而言，难度极大，由于很多人主动的打高远球都比力费力。

那么此时比力省力的回球办法是什么？

答：放网前球安静抽球。比拟被动回抽高远球，放网前球安静抽球敌伎俩的发力更小一些，更实用一些。

底下看具体的后场底线回球举措

从中场合在交织步后撤，可以是两步，也可以是三步，注意最初一步的大跨步时，脚尖是向外撇的。

一：挪动时，重心由左脚挪动到最初击球的右脚上

击球前，要展胸，持拍脚向底角跨出，另一只手要反朝向伸开，坚持肢体均衡。

（注意顶肘展胸）

二：另一只脚蹬地，脚蹬地产生力气，要转换成腹部的转体举措；

（注意腰部转体的举措）

三：转动肩膀，使手肘由指向后，变成指向下；然后，掀开手肘，旋转小臂，闪灼击球。

（掀开手肘，旋转小臂，闪灼击球）

四：划重点

寻常而言，假如是平抽回球，要快速回中，由于大多情况下，对手会选择拦吊网前；假如是放网前球，回中不必太快，由于此时回中太快对方会用反复落点再次克制你的底线。而假如对方持续回放网前，则可以快速上网，由于上网比后撤更快，以是不必怕站在中场靠后的地点上不去网前。

王适娴放直线网前，没有立刻回中，由于对方约莫压转头球

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五：注意事项

放网前球时，击球力气更小一些，击球时像后场吊球一样，切击球头的一边。平抽球时，力气要大，要快速闪腕击球，使球快速的抽对方中后场空挡的地点，尽力坚持贴网。

想要抽球力气大，最初一步跺脚蹬地的同时，大臂动员先外旋再内旋，副手抽球力气会大一些。无论是放网前球照旧平抽球，都可以选择直线大概斜线，回球线路要尽力避开对方，打对方的空挡地点。但寻常而言，对手会主动防直线的地点多一些，以是回球时要分外注意直线回球的质量。

六：出色欣赏

放直线网前

（戴资颖放直线网前，要防对方勾对角）

（戴资颖放直线网前，若对方放网，偶尔间上网）

放斜线网前

（戴资颖放斜线网前，为本人攫取时间

（戴资颖被动放斜线网前，同时要防对方推本人头顶球）

平抽直线

（抽直线时，要防对方的拦吊球）