篮球左右手运球教案(2022下半年甘肃教资考试面试之《同侧步持球突破和接力跑》教案)

2022下半年甘肃教资测验口试之《同侧步持球打破和接力跑》教案

一、教学目标

1.学生基本把握同侧步持球打破武艺举措并可以公道运用,准确了解同侧步持球打破武艺举措的使用办法与机会。

2.经过解说树模法、改正错误法、游戏比赛法等办法,提高学生的推断、敏捷、和谐才能。

3.经过练习,加强团队熟悉、互助精力,以及坚强坚决、勇于克制困难,并不休向新目标发射挑唆的心思品格。

二、教学重难点

【重点】

蹬跨、转体探肩、推放球快速连接,中枢脚离地前球要离手。

【难点】

快速挣脱和跨越对手。

三、教学历程

(一)开头局部

讲堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教员扼要先容教学内容,反省衣服,安插见习生。

(二)准备局部

1.慢跑:400米田径场2圈

2.徒手操:头部活动、扩胸活动、膝枢纽

构造教学:四列横排体操队形,教员边做树模,边提示举措要领,言语勉励学生,及时表彰勉励。

要求:拍节准确,举措到位,节奏感强。

(三)基本局部

1.复习下压式传接棒

下压式传接棒武艺:接棒人的手臂天然向后伸出,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指天然伸开,虎口朝后。传棒人将棒由前向下压送到接棒人手中。

注意,交代棒时依照左手递右手,右手递左手准则。

导入:各位喜顺眼NBA吗?各位最喜好哪个NBA球星?新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕,场上球员眼花纷乱的运球过人,出色的进球让人惊叹,各位想不想跟你们的偶像一样,成为篮球妙手?我看各位热情很高,那就让我们一同走进今天的篮球讲堂,学习一项基本的持球打破武艺—同侧步持球打破。

构造教学:四列横排。

要求:快、静、齐。

2.树模

同侧步持球打破

发问:教师哪只脚动,哪只脚没动?

学生回复:中枢脚不动。

构造教学:四列横排,前两排蹲下。

3.解说

举措要领:以左脚做中枢脚为例,打破前,两脚支配开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。打破时,右脚向右前线跨出一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚前侧方,左脚敏捷蹬地并向右前线跨出,增速运球跨越对手。

4.练习

(1)徒手模仿练习。

依据教师的信号做跨同侧步打破模仿练习,要求跨步、转体探肩举措连接,使学生了解打破举措。

(2)单人无防卫有球举措练习。学生每人一球,依据教员的信号做跨同侧步同时放球的举措。要求:举措连接、放球部位准确。了解放球地点及放球与跨步的共同举措。

(3)同侧步持球打破完备举措练习。两人一组打破练习,依据教师的信号做同侧步持球打破运球2~3次,要求举措准确、和谐连接,使学生开头把握该项武艺。

纠错:在练习历程中,发觉学生广泛存在的一个成绩,就是跨步时肢体挺直或阔别防卫,针对这一成绩,起主要明白跨步时转体插肩的目标和作用,多做无球模仿练习。

(四)完毕局部

1.轻松活动—配乐轻松操

构造教学:四列横排体操队形。

要求:轻松活动,身心富裕轻松。

2.讲堂小结:教员总结学练情况,表彰优秀,勉励全体学生。

3.公布下课、师生再见、吸收东西。

四、估计负荷

练习密度:33%~40%;均匀心率:128~136次/分;活动强度:中等偏上。

五、园地东西

篮球40个、灌音机1台、标志桶12个、篮球场1块。

六、课后反思

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