2022下半年甘肃教资测验口试之《同侧步持球打破和接力跑》教案
一、教学目标
1.学生基本把握同侧步持球打破武艺举措并可以公道运用,准确了解同侧步持球打破武艺举措的使用办法与机会。
2.经过解说树模法、改正错误法、游戏比赛法等办法,提高学生的推断、敏捷、和谐才能。
3.经过练习,加强团队熟悉、互助精力,以及坚强坚决、勇于克制困难,并不休向新目标发射挑唆的心思品格。
二、教学重难点
【重点】
蹬跨、转体探肩、推放球快速连接,中枢脚离地前球要离手。
【难点】
快速挣脱和跨越对手。
三、教学历程
(一)开头局部
讲堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教员扼要先容教学内容,反省衣服,安插见习生。
(二)准备局部
1.慢跑:400米田径场2圈
2.徒手操:头部活动、扩胸活动、膝枢纽
构造教学:四列横排体操队形,教员边做树模,边提示举措要领,言语勉励学生,及时表彰勉励。
要求:拍节准确,举措到位,节奏感强。
(三)基本局部
1.复习下压式传接棒
下压式传接棒武艺:接棒人的手臂天然向后伸出,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指天然伸开,虎口朝后。传棒人将棒由前向下压送到接棒人手中。
注意,交代棒时依照左手递右手,右手递左手准则。
导入:各位喜顺眼NBA吗?各位最喜好哪个NBA球星?新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕,场上球员眼花纷乱的运球过人,出色的进球让人惊叹,各位想不想跟你们的偶像一样,成为篮球妙手?我看各位热情很高,那就让我们一同走进今天的篮球讲堂,学习一项基本的持球打破武艺—同侧步持球打破。
构造教学:四列横排。
要求:快、静、齐。
2.树模
同侧步持球打破
发问:教师哪只脚动,哪只脚没动?
学生回复:中枢脚不动。
构造教学:四列横排,前两排蹲下。
3.解说
举措要领:以左脚做中枢脚为例,打破前,两脚支配开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。打破时,右脚向右前线跨出一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚前侧方,左脚敏捷蹬地并向右前线跨出,增速运球跨越对手。
4.练习
(1)徒手模仿练习。
依据教师的信号做跨同侧步打破模仿练习,要求跨步、转体探肩举措连接,使学生了解打破举措。
(2)单人无防卫有球举措练习。学生每人一球,依据教员的信号做跨同侧步同时放球的举措。要求:举措连接、放球部位准确。了解放球地点及放球与跨步的共同举措。
(3)同侧步持球打破完备举措练习。两人一组打破练习,依据教师的信号做同侧步持球打破运球2~3次,要求举措准确、和谐连接,使学生开头把握该项武艺。
纠错:在练习历程中,发觉学生广泛存在的一个成绩,就是跨步时肢体挺直或阔别防卫,针对这一成绩,起主要明白跨步时转体插肩的目标和作用,多做无球模仿练习。
(四)完毕局部
1.轻松活动—配乐轻松操
构造教学:四列横排体操队形。
要求:轻松活动,身心富裕轻松。
2.讲堂小结:教员总结学练情况,表彰优秀,勉励全体学生。
3.公布下课、师生再见、吸收东西。
四、估计负荷
练习密度:33%~40%;均匀心率:128~136次/分;活动强度:中等偏上。
五、园地东西
篮球40个、灌音机1台、标志桶12个、篮球场1块。
六、课后反思














