死伤频发，“赛马大跃进”走向何方？
马拉松赛事的火热几乎凌驾了一切人的意料，从2011年到2016年短短5年的时间里，马拉松从几十场增长到了五百场以上，完成了十多倍的增长。
但是马拉松赛在一片昌盛的眼前，显现出越来越多的不和谐音符，并且展现渐渐扩大的趋向，为马拉松活动的出息蒙上一层暗影。这个不和谐音符就是马拉松活动引发的伤病与殒命事故。
近3年来，中国马拉松比赛猝死14人，此中，2014年5例，2015年5例，2016年4例。马拉松引发的殒命事故固然耸人听闻，却只是显露水面的冰山一角，中国马拉松选手居高不下的伤病率才是隐蔽在水面下的宏大冰山。与马拉松猝死是偶发事变有所不同，马拉松伤病成绩以前成为一个极为广泛的征象。几乎一切到场马拉松的选手都有种种或轻或重的活动伤病，乃至有喜好者由于伤病以前彻底分别跑步。别的据不完全统计，国标骑马拉松赛事的伤病率在15-20之间，中国马拉松赛的均匀伤病率基本要到达30%以上，局部选手乃至必要到病院医治，很多选手的肢体遭遭到了永世性损伤。
云云广泛的马拉松伤病成绩以前成为中国路跑行业要真正面临的成绩，仅有正视成绩、不躲避、不遮盖、深入思索、积极反思、尽快构成准确的提高思绪，并且仔细推进，才干确保马拉松赛能在昌盛之后康健提高，真正成为提高产业、拉动经济、促进康健的体育产业。
做一个客观的全体推断，中国马拉松赛是一场几乎没有支持体系的大跃进！与赛事组委会的快速成熟比拟，中国马拉松跑者本质的全体滞后是事故频发的紧张缘故，中国特征的马拉松跑者作育了中国特征的马拉松赛事。
与厚积薄发渐进提高的正常提高纪律不同，中国马拉松从一开头就带着催熟特征，告捷人士的现身到场，“屠杀励志”的作风包装，社会精英的高端社，一系列的商业包装将马拉松推向了低潮，不到一两年的时间，大众与活动喜好者几乎毫无准备的情况下，没有承受基本的封建练习和活动知识储存，就被马拉松潮水海潮给席卷过来了。很多选手之以是选择遭罪，就是为了显摆，大局部选手把不休PB(一局部最好成果)作为赛马的屠杀目标，更有很多选手把马拉松当做夸耀的本钱，一条马拉松赛上倾销条幅就特别精炼地展现了这一点：“再跑四公里，就可以发伙伴圈了”。
对马拉松赛充溢功利心的盲动到场，对功名利的寻求孜孜不倦，对体质、练习和补给等等马拉松活动的封建支持无视甚多，中国跑友全体构成一种广泛的急躁心态。很多选手掉臂人体康健的封建纪律，在一两年内发愤跑100个马拉松，博得很多选手的敬拜，一些妙手以跑百公里、刷五环等办法来博取名声。
而大局部选手是以极不严谨的态度开头了赛马之旅，不仅无视肢体的承受才能必要封建的安分守纪，还太过自傲本人的肢体资质而无视基本的封建练习，不颠末任何专业引导就乱来开跑，并且还对封建养分补给不以为然，赛期饮食为所欲为，不仅云云，还乃至抱着PB的心态冲刺赛场，掉臂肢体告诫、经过短时间的高强度练习来快速提升成果，乃至在赛道上做极限拼刺，经过创造古迹来证实本人的资质。
赛马人数这么多，真正仔细封建练习的人却少之又少，很多选手在几乎没有专业教练引导，依靠热情和意志，开头了高强度练习，练习封建性差，不仅成果提高很仅限，并且还抱病不休。更多的选手是没有封建体系的练习，练习方案为所欲为，不仅平常不练习，临赛之前也不做封建练习，开赛就赶场匆忙上阵，不仅在赛道上蒙受痛楚折磨，隐形的肢体侵害更是惊心动魄。
活动养分学以前是一门成熟的体育学科，各大要育院校均有开设，活动养分品以前在举世体育界运用多年，专业养分品对提升活动才能和消弭活动对肢体的侵害以前为业界共鸣，但是活动养分品在群众运倡导中的推行并不顺遂，除了局部跑友有严谨封建的态度可以承受活动养分品之外，很大一局部跑友不仅不承受养分品，乃至还把不吃补给品赛马拉松当做磨炼肢体耐力的伎俩。
总的来说，现在国内整个跑步行业，除了马拉松赛事由于功利性要素被事先催熟之外，跑者的全体专业度以前处在十分低级的阶段，对封建练习、封建补给和肢体检测等干系产业拉动甚少，招致这些产业的提高严峻滞后，滞后的跑步支持产业与火爆前行的赛事严峻摆脱，而这种严峻摆脱就是现在中国马拉松市场最为难的实际，套用一句话就是，马拉松赛事跑的太快了，跑友跟不上了。
从行业康健提高的高度来方案马拉松产业的提高，有很多事情可以从大局层面来全体处理。最紧张的一点就是经过赛事与支持体系的硬性对接来处理赛事与支持体系的摆脱成绩。具体办法如下，当局与中国田协主导的赛事，可以依照赛事级别，将选手平常练习的封建水平与肢体反省的情况做为抽签挑选参赛选手的目标。
为中国马拉松的 9 条献策：
1、要求选手提交平常练习的纪录情况，经过活动数据大数据察看其练习情况，这一项同时可以大大拉动活动APP行业的提高。
2、选手到场专业活动练习机构的培训履历和测验成果可以作为参赛挑选目标，没颠末专业练习，不具有专业跑步知识的选手抽签率更低，如此不仅可以快速提高跑着的专业水平，还可以大大促进跑步培训产业的昌盛提高。
3、高度监控端期内多次参赛的过劳型选手，欺压其低落参赛频率，避免不测事变的产生。
4、赛前马拉松博览会时期，组委会要与活动医学机构展开互助，对一切选手举行生理生化目标的检测，反省后果既是选手必要的常规反省，同时为发觉潜伏的事故创造条件。
5、欺压赛事组委会为选手准备富裕的活动补给品，在赛道上，做好补给品的公道分派与足量确保战略。补给品不仅可以给选手提供体能养分，还能给选手暂时的休憩时间。这一点不仅仅可以良性处理赛事补给品不敷的成绩，设置还能催生出专业的赛事补给办事业，而如今这个事情基本都是颠末简便培训的暂且志愿者在做。
6、构建及时的体质智能检测网络，比赛时期、指挥中央可以经过选手随着佩带的体质监测终端，及时监控选手的心率等康健数据，也可以用无人机装备长程检测体系在赛道上动态检测选手形态，这些智能大数据装备可以在选手刚显现熟悉含糊心肌缺血等症状，尚未进入伤害形态时，就可以及时发觉，与赛道接济步队做无缝共同，及时及时接济，处理如今比力被动的倒地接济形式。
7、高度器重完赛之后的养分规复，提供专业的赛后养分补给包，对赛后肢体规复提供专业补给。这一点不仅仅对选手肢体规复具有较大利益，同时还能拉动活动养分品的产业的良性提高。
8、设置完赛肢体检测区，对选手肢体情况做快速检测，不仅仅要对腿部与肌肉举行拉伸规复，同时要对心肺脏器的内里损伤举行评价检测，及时出具、提出针对性的规复发起，及格办法不仅仅可以好效处理赛后规复成绩，还能拉动活动规复产业的良性提高。
9、组开国度级的活动康健大数据库，选手身份证号是唯一的识别号，选手练习、体检、参赛等数据都将进入大数据体系，细致的活动大数据会将整个路跑产业链串联起来，构成一个纯透完满完备的全体，将十分有助于促进群众封建活动的水平，也将促进中国马拉松活动真正走上一个新台阶。
我们履历了中国几十年的高速提高，我们也履历了很多行业短短的几年从杂乱走向有序提高，我们不克不及高估了1-2年的厘革，也绝不克不及低估了5-10年的厘革，马拉松以前进入高速提高的快车道，距离有序提高还会远吗？对此我们很兴奋。
作者：跑能创始人王利锋
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