篮球后卫教学(招招劳道！后卫必学的实用过人技能)

招招劳道！后卫必学的实用过人武艺

篮球本事教学

打破过人是持球队员运用脚步举措和运球武艺跨越对手的一项打击性很强的武艺。

比赛中，把握好打破机会，公道地运用打破过人武艺，

既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防卫摆设，

创造更多的打击时机，增长对手的犯规。

天赋再好也不要忘记发愤练习，底下就和本事君一同砚习实用过人武艺吧！

1 单手运球变向过人

2 体前换手变向过人

换手变向以及之前那一下虚晃要球左手的控球功力很踏实才可以，

发起大大多伙伴先练这一招的右手版。

3 运球转身过人

同上，发起先练右手转身

4 胯下+眼前+体前变向

5 胯下运球后忽然改变节奏增速启动

6 转死后合球上篮连接举措

转身过人要富裕发扬威力，与后招的衔接要流利，转过去的同时换手接着运大概合球上篮，这必要富裕的练习熟习把握。

7 CrossOver

• 速率厘革：由慢到快

• 变向幅度大于平凡变向，变向之前将球拉至膝盖外侧

看完了，把他分享给你的小伙伴吧

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