美巡赛“封建狂人”德尚博——一号木“重炮手”是怎样练成的？
在上两周公布本人将会休赛一个半月的时间，用来举行体能练习的拜森·德尚博迩来动态怎样？想要变成更大只、更健壮的球手，想要拥有更远、更具发作力的击球距离，这位美巡赛出名的“封建狂人”接纳了什么办法？后果是不是真的那么明显？
德尚博晒近期自照相
今天，我们就来看看，这位“封建狂人”的肌肉养成之路是怎样举行的……
第一步：猖獗健身、体训
(图片泉源：Bryson DeChambeau INS)
像很多健身达人一样，健身房撸铁提升肌肉力气一定是必备的一步。以是德尚博也是天天坚持举行力气练习，以求让本人的每一块肌肉发扬出最大的潜力，为超等“大炮手”的一号木距离打好基本。
(图片泉源：Bryson DeChambeau INS)
看到美巡赛冠军都在痛心疾首地坚持体能练习，各位是不是在健身的时分更有动力了？但是关于德尚博的健身办法，米克尔森大叔也有话说。他在德尚博健身的动态中表现，想要打出更远的击球距离，紧靠训练上半身的中心肌肉群是不够的，下半身的肌肉尤其是小腿肌肉的提升也是一大打破口。
第二步：逐日击球练习
(图片泉源：Bryson DeChambeau INS)
不得不供认，在举行短期的练习之后，德尚博的挥杆速率、发作力都有所提升。选择在体训之后举行安稳练球，检测本人的杆头速率、挥杆举措等等方面，德尚博公然没孤负“封建狂人”的称呼，封建数据和汗水交织的后果，看来他的击球距离真的能取得质的提升。
再来欣赏下他的新挥杆：
(图片泉源：Bryson DeChambeau INS)
祝正在举行闭关修炼的德尚博早日告竣本人的肌肉方案，同时也渴望各位平常有空的话，也多举行一些体能练习，毕竟高尔夫的中心照旧必要更强的肌肉力气，才干协助各位打得更远、更安定！
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