篮球山姆步(如何练习“山姆高德”招式?图文详解仅需3步,让你肆虐球场)

怎样练习“山姆高德”招式?图文详解仅需3步,让你暴虐球场

各位好,我是信号君,点击眷注:“体育信号”信号君:成为篮球实战妙手,让武艺提升更快!

篮球天下里有一招叫“Shammgod”,

浩繁顶级球员在过人时都使用过此招式,

尤其是在一局部单打时使用甚多,

如能熟稔把握此举措招式,

那么在比赛中一定能游刃剩余。

今天就为各位解说该举措招式的要领。

“山姆高德”举措招式剖析


发起在做举措之前,

打击者要多做几套运球的举措,

如此好让防卫者不晓得你是向左/右举行打破

当要使用右手完成拉球时,

要让球坚持在左手一侧,

并向左前线做推进,

同时,你的左脚向左前线迈步,

目标是让防卫者以为你向左前线打击。

当球弹起,左脚着地的同时,

右手做一次反向的向右拉球。

牢记,左手向前推球的距离不要太远,

由于用右手拉球,太远会容易显现失误。

为了更好的骗取防卫者,更好的过人

在左手向前推球之前,

可以做一次1-2的增速脚步假举措。

连接举措

“山姆高德”晋级版举措剖析


左手向前推球后,右手不再做拉球举措

而是用右手在原地做一次拍球

在左手接到球的同时,

肢体向右侧做一次虚晃,

让防卫者以为你向右打破。

此时,告捷晃开防卫者后,

左手顺势持球完成过人打破。

连接举措


以上就是为各位带来的举措要领剖析

想要熟稔的运用,还必要勤加练习

更多细节,包含运球的节奏,

察看防卫人的重心都很紧张。

接待各位眷注并留言批评,我们一同讨论更多篮球本事!!!

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0 分享