看了NBA球星朽迈速率，我才信赖 他们是在透支康健赢利
标题：篮球巨星的眼前：光丽亮丽之下的朽迈原形
在NBA这个举世注目标篮球舞台上，多数精良的球星以他们惊人的肢体本质和精深武艺降服了观众。但是，在刺眼的聚光灯后，一些不为人知的奥密正寂静掀开——那就是即使最健壮的运倡导也难逃光阴带来的腐化。
只管外表看来，这些NBA球星拥有着令人倾慕的体型和康健，但内幕上很多运倡导从年轻时起就以前显现了朽迈迹象。他们在赛场上挥洒汗水、受伤复原再战役，日复一日高强度练习与比赛对肢体形成了极大压力。当荣誉已往、掌声散去，走役生存却不测地增速了他们朽迈历程。
查尔斯·巴克利（Charles Barkley）曾被以为是篮坆下最具统治力之一，在场上英勇无畏；可走役后不久，他就因体重成绩和康健情况引发眷注。大概如肖恩·坎普（Shawn Kemp），昔日“雨人”的发作力与空中姿势可谓传奇，在分开赛场后却因体重失控而反复登上讯息版面。
这并不但单是一局部案例。更多走役NBA明星都面临着相似困境：没有了定期严厉练习方案和养分师监督饮食，加之既往职业生活中累积损伤影响到长时康健形态。肩膀、膝盖、背部等部位受损情况在晚年变得愈发凸显。
经过比力这些明星走役前后的照片可以清晰地看出厘革。那以前坚固上心、腾跃可以摘框边沿篮球的手臂如今约莫挂满皱纹；那用以飞奔穿越整个赛场防卫反击快攻击板得分的腿部现如今约莫步履踉跄。
我们不克不及否定他们为比赛奉献心血所取得告捷及其带给观众享用；同时也必需供认：这些篮球明星透支本人康健互换光彩与财帛，并非一个完善故事了局。
NBA运倡导的确拼尽倾力到达任业巅峰，但我们要记取健壮并不总同等于康健。随着时间推移，斲丧过分将招致肢体性能提行进入下坡路途。 本文简便直白地展现了一个通常被无视却特别紧张的话题——即使是顶级运倡导也碰面临朽迈挑唆，并非永久坚持芳华抖擞形态。经过具体案例和比力伎俩展现了这一点，并提示宽大读者眷注本人及家人伙伴平常生存办法选择对长时康健约莫产生深远影响。渴望每一局部都能找到公道均衡事情与私生存办法间干系，并爱惜并珍喜好本人名贵康健本钱。www.mind.org.uk
