在水中打球，剧烈水平超出你的想象
写在前方：杭州亚运会将于9月开启。随着7月8日，杭州亚运会官方售票网站上线，人们的视野被赛事项目吸引。在统共40个大项、61个分项、483个小项中，首选看什么？比赛有啥门道？中国运倡导有哪些夺金点？潮讯息记者依据最新公布的赛事变况，为你做好攻略
本次下场项目：水球
既有排球的动感，又有水上活动的美感——水球，是亚运会中一项观看性极强的项目。
水球在一些西欧国度十分普及，它是美国提高最快的活动之一，在瑞典、挪威和丹麦等地乃至被称为“第一活动”。在中国，水球活动相对小众，但比年来提高增速，中国水球队也渐渐发展为了一支亚洲强队，在亚运会等国际赛事中曾取得不俗的成果。
中国男人水球队1974年第一次到场亚运会就劳绩了一枚银牌，并在随后四届亚运会中豪取四连冠；中国女性水球队更是从零开头，敏捷强壮，从2010年广州亚运会初次设女性水球项目至今，她们包办了迄今为止全部三届亚运会该项目标冠军。中国女性水球队教练吴志宇在备战时期承受采访时表现，“杭州亚运会卫冕是我们这支步队的责任，保卫亚洲霸主位置是我们的承继。”
水球比赛，图源新华社
很多看水球的观众会发觉，这项球类活动的“玩法”和足球颇为相似，只不外比赛的园地从绿茵场变成了游泳池。的确，水球又有“水上足球”之称，它劈头于19世纪中叶的英国，最初就是人们游泳时，在水中传掷足球的一种文娱活动，厥后才渐渐变成了竞技活动。
以是，看懂水球比赛并不难：一场水球比赛共有两队到场，每队7人上场，包含一名守门员，场上运倡导经过将球打进对方球门得分。比赛分为4节，每节8分钟，死球时停表，一方打击控球时间不得凌驾35秒。
在离水球园地球门5米的场合，可以看到一个黄色浮标，假如防卫方在5米线内犯规，则会被判罚球，相似足球比赛中的点球；假如球员有更严峻的犯规，犯规队员会被罚到处分处，相似“红牌罚下”。
水球的肢体反抗十分剧烈，尤其是男人水球项目标剧烈水平，不亚于篮球和足球。在高水平比赛中，两边队员为了抢占一个地点，大概争取球权，屡屡会拼得很凶猛。比赛划定，当打击一方球员持球，防卫一方为了抢球乃至可以将对方按压入水，但被抱住的队员不得将球压入水下，不然会被判犯规。
从本事难度上去说，水球也可谓最磨练运倡导的项目之一。一个十分紧张的端正是，比赛反抗时期，水球运倡导必需全程“悬浮”在水中，不克不及触碰池底和池壁。听说一场比赛下去，每名水球运倡导均匀要游5公里以上。
“没有练过水球的，约莫以为光是不克不及触碰池底，在水里踩水就很累了。而运倡导在平常练习中间，踩水都是要负重练习的。”前国度女性水球队主力、曾代表中国队出战韩国仁川和印尼雅加达两届亚运会的张潀表现，为了应战高强度的比赛，水球运倡导的练习强度屡屡十分高。
踩水练习的时分，水球运倡导们大多会抱着杠铃片大概重球，分量在10到20公斤支配。同时，运倡导在水中还要做起跳举措，从悬浮水中的初始形态，跳到肢体的腰部以上浮出水面。队内的中锋练习强度更高，偶尔还要拖着救生练习用的假人负重练习。
如此来看，一名精良的水球运倡导可谓“万能型选手”，既要具有游泳运倡导的耐力和速率，还得拥有足球运倡导的传接球共同、射门光阴，力气乃至要比肩橄榄球运倡导。
杭州亚运会设有男人、女性两个小项，共产生2枚金牌，比赛在黄龙体育中央游泳跳水馆举行。
本年5月，“神韵杭州”2023年举国女性水球锦标赛在黄龙体育中央游跳馆举行,这是国内参赛步队最多、水平最高的水球单项比赛。广西队队员孟馨炎在赛后承受采访时歌颂比赛场馆十分温馨，“在国际上也是比力精良的”。
孟馨炎还说，像水球这类观看性较强的项目，灯光和观众都是营建比赛气氛的紧张局部。以是，观看水球比赛时，请热烈地为运倡导叫嚣加油吧！
