请注意！这是有史以来举世最好的篮球练习APP！
我们每一局部都有过单独练球的履历，烈日下、暴雨中、北风里、路灯旁……可我们中的绝大大多人都没有取得过体系的练习，毕竟该怎样提高本人的篮球水平？这是一个谜。
如今，让我们来发表答案
由易建联、王仕鹏团结兴办的“壹球APP”，团结前中国女篮主教练张大维、举世最佳篮球练习师加农·贝克，一同带来最专业、最体系、最风雅、也最简便易学的篮球教学课程。如今，最新版本的“壹球APP”以前上架。
课程页面
当你掀开“壹球APP”，第一个见到的就是课程页面。我们会依据你在注册时填写的信息，为你保举合适的课程。假如你使用的是用微信、微博或QQ直接登录，没有填写一局部信息？那么你将会被保举一切的课程，贫苦你亲手挑选本人喜好的。
这就是课程页面
一个具体的课程方案
假如你想了解某一项具体的课程方案，只需点击它就好。比如我如今想了解控球后卫体系练习，点击即可进入该课程方案。
点击了解课程方案
例：控球后卫体系练习
点击上图框内里分之后，你就分开了课程方案页面。在这里，你起首会看到关于课程方案的具体先容、课程难度评级、到场课程人数和你本人的完成进度。
课程方案择要
在每个地点的体系练习（如，控球后卫）课程中，我们为你准备了10天十堂课的练习方案，天天的练习课内容由10个不同的举措构成。
点击“到场我的方案”赤色按钮，就可以开头学习这个课程方案了
一个具体的练习举措
想了解某一个具体的举措，相反只需点击它就好。比如我如今想了解“运一次胯下变向”，点击它就可进入该举措预览。
点击了解具体举措
例：运一次胯下变向
这就是单个举措的页面。在这里你可以从各个不同角度观看由专业球员完成的举措树模，也可以点击“完备视频”按钮观看ONEBALL经心制造的教学视频。
举措预览界面
不同视角的举措树模
完备的ONEBALL教学视频
在单个举措的具体教学中，我们可以看到国度队教练对这个举措的难度评级、练习要求、举措要点提示以及了解到这是该天练习方案的第几个举措。
举措预览页面下半局部
来自国度队教练的举措要点分析
自评与分享
在你练习完备个举措后，壹球也提供了一个颠末专业教练团队精密揣摩和各级别篮球喜好者们反复测试过的评分标准。在练习之后点击赤色的自评按钮，就可以开头给本人打分了。
运一次胯下变向举措自评标准
在评分页面之中您可以依照实践的体现为本人打出分数。
评分页面
也可以把你的练习后果分享到微博、伙伴圈大概QQ空间，以是请审慎自评，不要每个举措都为本人打满分，遭来伙伴的藐视……
分享页面
固然少不了让人惊喜的彩蛋
彩蛋or彩蛋天使？
课程解锁
你可以在课程方案页面看到你在该课程中的总分。课程总分由课程方案中每一个单个举措的自评分累加而来。天天一堂课，共10个举措，每个举措满分10分，单日课程最高可以取得100分。在前三天的课程中累计取得180分的总分，也就是均匀天天的课程能取得60分，就可以解锁第四到第六天的练习内容。后方的解锁端正以此类推，比如想要解锁第十天的课程，就必要取得60*9=540分的总分。
要及格，说难不难，说容易也一点都不容易，尤其是进阶练习和即将推出的高等练习，难哭你！
解锁课程表现
明星课程
除了在单项课程解锁之外，您在各个课程之中累计的总分也可以用来解锁明星课程。好比男篮一哥易建联切身树模的大先锋武艺，就必要1000分来解锁。
易建联明星课程
添加新的课程
当你将心爱的课程添加进“我的方案”之后，在课程页面将会体现你一连练习的天数、积累的课程总分、完成举措的数目以及以前添加的课程。假如你还必要学习新的课程，请点击下图屏幕右上角被红圈标识的 “＋” 进入全部课程页面 。
我的方案
在全部课程页面我们依照篮球场上控球后卫、得分后卫、小先锋、大先锋、中锋五个地点为您提供了最体系的专业化篮球练习方案。同时依照运球、传球、投篮、篮板等不同专项提供了十大品种的专项提高课程。固然更少不了各路篮球明星切身树模招牌举措的明星课程。
全部课程页面
加农·贝克NBA球星招牌技能教学
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开启一段自虐之旅吧！
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