篮球转身要领(NBA最难防的招式之一!如今要失传了)

NBA最难防的招式之一!如今要失传了

什么是权衡宏大的标准?——迈克尔-乔丹

从古到今,追逐乔丹的人很多,仅有一个身穿24号紫金球衣的人,仿佛能完善契合乔丹:能攻善守,可单骑破阵,一将便可踏平万马千军! ——这一局部就是科比。

科比在举手投足之间仿佛就是另一个”乔丹“。

相反的身高,相反的地点,如出一辙的打法,就连乔丹的必灭族技”后仰跳投“,科比也尽收麾下。

以是当提到后仰跳投时,科比是一个无法绕开的大师级人物,今天本事君为各位带来的巨星必杀技——就是科比美如画的后仰跳投!

后仰跳投-Fadeaway,即在跳投中到场后仰,是一种高难度的中距离跳投武艺。

起主要明白后仰是有目标的,是为了增长对手的封盖难度。

假如能确保后仰跳投的投篮掷中率,它就将成为无视防卫的必杀技,那么使用时最紧张的是什么?答案是坚持均衡,假如无法在后仰中坚持均衡,轻则投篮失准,重则跌倒在地,当众出糗。

以是起首我们来分析科比是怎样把握后仰跳投的均衡的。

第一:左脚落地,右脚前踢

我们来看看科比正常的跳投,双脚同时悄悄前跳,便于在空中坚持投篮发力时的肢体均衡。

但后仰跳投却不克不及做到,以是无法靠双脚同时前跳坚持投篮发力时的均衡。由于如此的姿势很难安稳落地,那么科比是怎样处理这个成绩的?

在后仰跳投时,科比几乎都是只用左脚落地。

而右腿则在空中前踢,用于坚持均衡,使肢体在投篮发力时愈加安定。

第二:转身前一步稳住肢体

后仰跳投常常在距离防卫者很近时使用,制止被对方封盖时。以是科比后仰跳投很多情况是在背打转身之后的高难度脱手。

但转身本就是一个很难坚持均衡的举措,能做到转身的均衡以前很困难了,更何况还要确保后续后仰跳投的均衡,那么科比怎样控制本人的肢体的?

科比的窍门在于转身时的脚步。

先说右转身:转死后右脚会迈一步落地,在此时科比双脚着地就能做调停,安定他的肢体,以完成后续的后仰跳投。

中枢脚左脚为轴,右脚动员肢体转身,并落地在投篮前稳住肢体

随后右脚则会发力,顺着刚刚右转身的剩余的力道,将右侧肢体往前送,由于右侧是投篮一侧的肢体,肩膀可以借助这股向前的力将球投出去,投篮就很轻松。

接着说左转身:

左转身,在左脚落地后调停肢体,注意左脚落地科比让肢体完全停住,上下半身都不会持续转动了。由于左转身今后,投篮的一侧肢体以前在前,以是安定肢体今后,无需再用右脚

左转身今后,肢体不再改动,而是直接后仰起跳投篮。

那么此时在空中无法借助肢体改动的力气举行投篮,而是全凭投篮手发力,这就是会以为左转死后投篮更难的缘故,由而更必要勤加练习

从1996年到2016年,科比纵横NBA二十载,这此时期他曾踏足过山巅,也曾跌落过低谷,正是大起大落的履历铸就了云云光辉光辉的传奇生活。

在球场上科比所展现出的好像艺术品般的篮球武艺,也是很多人爱上篮球的缘故。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0 分享