影象宫殿练习法：30个小时协助你成果过目成诵的超等影象力

什么是影象宫殿练习法？

所谓影象宫殿练习法就是将必要影象的内容，依照一定的空间排序接洽起来，大大加强我们对知识的影象深度。

在影象的同时，你必要在脑海里创建起一个个宫殿，这个宫殿可以是本人熟习的场合，家，学校，公司，等等，也可以是本人构思的虚幻空间。

然后，将这宫殿内里的东西有序地分列起来。接着，可以实验着把本人要影象的东西储存在宫殿了。

2种稀有的影象宫殿练习办法

一对一多组合办法遐想

练习办法：

对每组词语举行串联遐想， 好比： 西瓜——手机。

遐想出来的图像：

1.用西瓜去砸手机。

2.敲开西瓜， 内里有个手机。

3.西瓜上插着一个手机。

遐想时注意： 两个词语一个主动， 一个被动， 也就是说图像在脑海中的展现有一个先后排序， 好比用西瓜去砸手机， 西瓜先在脑海中显现， 然后再显现被西瓜砸中的手机。

查验标准：

1.图像遐想组合完成后， 挡住每组中右方的词语， 可以顺遂地追念起右方的词语是什么； 然后再挡住右方的词语， 相反能顺遂地追念起右方的词语。

实景地点练习

练习办法：

先从本人的家中寻觅可用的地点桩。可以从进家门开头， 沿着墙按顺时针大概逆时针朝向行走， 依次颠末每个房间， 在房间内找到可用的物品大概地点作为地点桩。

房间但是就是宫殿。

在找地点桩的时分， 依照以下几个准则：

1.尽力选择体积轻重相当的物品。

2.尽力选择高度（ 水平地点） 相当的物品。

3.尽力选择有安稳地点的物品。

4.颜色、 外形、 作风完全一样的物品（ 好比窗户） 尽力只用一次。

练习要求：

1.请按上述要求在本人家中找到30个可用的地点桩。

2.请画出表现图， 并将30个地点桩标志在表现图上。

3.按排序将30个地点桩记在头脑里。

4.纪录下30个地点桩准确追念一遍所用的时间。

查验标准：

1.所找出的30个地点桩必需切合上述要求。

2.可以按排序准确追念出30个地点的图像。

以上2种办法就是影象宫殿练习常用的办法，必要你反复的练习才可以，没有任何一种才能可以轻松为人把握， 但把握办法能让你事半功倍， 依照以上的办法举行练习30小时就可以练习你的超等影象力。