棕榈(棕榈油)

棕榈油又叫椰子油，成分以较高的中链饱和脂肪酸，如棕榈酸、橄榄酸等主要成分。棕榈油的主要成分和人体细胞膜相近，可直接被人体吸收利用，其含量占全部油脂成分的35%～50%。因此，棕榈油具备营养丰富的特性，同时，它又能降低脂肪积累，并影响体内抗氧化剂的合成，亦有利于苯甲醛的氧化等特殊功效。

棕榈油是一种可食用油脂，十分安全易消化，不管是婴儿、老人还是孕妇内在烹饪或者做菜肴，都是可安全首选之一。此外，棕榈油作为外用油脂，由于其较低的沸点，使其因其可用作洗发、护发、身体以及脸部护理。另外，棕榈油还具有可渗透皮肤、改善皮肤颜色，让皮肤温柔光滑的特性，十分适合于作为护肤产品，日常生活众多领域可以发挥见它的热吸收特性。

综上所述，棕榈油广泛的应用于食用，日常护理，护发，以及外用护肤等多个领域，营养丰富，安全易消化，不仅有助于减低脂肪积累，更有利于增强抗病能力，让我们受益无穷。棕榈油既是人们生活中的伴侣，也是安全的最佳选择，值得推荐给大家使用。

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