常常自汗，动不动就浑身大汗，咋回事？为何有人汗多，有人汗少？

有人身上出汗多，出汗快，刚换上的衣服不到半小时就湿了，衣服上另有浓厚的汗臭味，衣领、腋下都容易发黄，而有的人仅有在剧烈活动或暴晒的情况下，才会出汗比力多。这就比力奇异了，各位都在一样的情况下，怎样出汗另有所不同呢？

3种特别出汗，约莫不但是“汗多”

腋臭

钱密斯最厌恶炎天，由于一到炎天出汗变多，本人的腋臭就会被他人发觉出来，并且穿短袖时腋窝很容易变黄，令人为难。钱密斯的腋臭是家属遗传，爸爸和爷爷都有腋臭，自从晓得本人有腋臭后就十分注意卫生，天天洗两三次，但是很快又会流汗有气味。

有一次舍友睡到她的床上，忽然坐起来说“你的床上有什么味道，好臭！”事先宿舍另有其他人在，她以为十分为难，无地自容，从那之后，舍友就徐徐阔别她，仿佛她的腋臭会影响一样。

腋下常常分发浓厚又难闻的气味，且衣服也会沾有气味和黄色印迹，大多是腋臭。这类人群屡屡家里另有腋臭患者，且多为油耳屎。假如距离患者一米外都可闻到，分析腋臭比力严峻，可注射药物或用手术办法改良。

冷汗

黄教师本年27岁，本应该是个有活力有活力的小伙子，但他却由于冷汗成绩心烦不止。黄教师说本人汗特别多，睡觉时不动都一身汗，白天午休或坐在公交车上眯一会，身上就会流汗不止，家里的床板更是必要常常抬出去暴晒。

很奇异的是，他仅有睡觉时才会流汗，比及醒来就不流汗了。并且黄教师很怕冷，连超市的冰柜、水产区都不喜好去，受不了冷水风，平常也不爱开空调。黄教师这种情况就属于冷汗，并且和睡觉不佳休戚与共。

睡觉出汗多，不容易睡着，容易急躁，白天又常常乏力、畏寒，是气阴两虚型体质，原本就短少津液，睡觉时再一出汗津液就更少了，津液不敷又会增重气虚、失眠症状，时间长了就会气阴两伤。以是黄教师不仅要改良失眠和冷汗，还要补气补阴。

自汗

51岁贾教师特别怕热，动不动就一身汗，在精力劳作和活动后出汗更凶猛，身上的衣服没有一处是干的。并且每次出汗后他都以为本人特别累，连话都不想说。试过很多办法都没后果，到如今，他连心情冲动都控制不住流汗，基本不敢任意外出。

医生报告贾教师，他的情况属于自汗，是气虚招致的，由于体内的气不够丰沛，无法固住表里的津液，以是才会招致多量汗液流失。而津液流失后肾精也会变小，整一局部就会腰酸腿软，以为特别累。

常常自汗，不少人吃玉屏风散，真的管用吗？

常常自汗的人应该都听说过中医学药方玉屏风散，渴望经过这个药方调治肢体，益气固表止汗，有人服用后肢体的确变好了，就寝也更香了，自此流汗变小，但是也有一些人，服用这个药方后后果不佳，还越吃越健康。其缘故就在于补错了。

起首，这个药方的顺应症是气虚招致的自汗，但是有的人常常大汗淋漓是干冷、血瘀惹起的，这个时分吃它就不管用了。好比说女性月经稀发，还常常痛经，脸上斑点比力多，容易口臭，约莫是血瘀体质，这个时分就不太适实用。

其次，抱病的时分不克不及吃，几种病邪在体内耗窜，不仅不克不及调治肢体，还会增重肢体不适，招致新的成绩显现。好比说阴虚患者，要先滋阴养阴，等津液富裕了然后再用玉屏风散调治，如此才干把津液留住。

因此，即使各位知晓这个方子，也要在医生引导下使用，固然都是出汗，但是病因不一样，体质也不一样，那用错了反而会伤身。

天气炎热，为何有人出汗多，有人却不爱出汗？

调治温度的才能不同，好比说儿童和成年人，小孩子由于散热才能不完满，身上总是汗哒哒的，而大人散热功效相对较好，以是流汗会少一点。

活动量几多不同，办公室有空调，家里也有空调，出门坐车也有空调，因此身上不容易流汗。而有的人在户外事情、活动、旅游，活动量比力大，出汗就会多。

肢体汗腺兴旺水平不同，耐热的人在低温下只会以为热，但是流汗比力少，而不耐热的人坐在空调房内用饭都市鼻尖冒汗，这类人汗腺兴旺，尤其是腋窝、手脚等部位，出汗量比平凡人多得多。

最初一个要素就是心思，各位应该都有这种以为，测验的时分比力告急，特别是碰到不会做、写不完的情况，心跳很快，额头的汗也哗哗淌，这是由于激素水平上升促进汗液流汗。

相反，有的人比力淡定，遇事不慌，出汗比力少。别的，长时间高度会合事情也会流很多汗，比如正在手术的医生。

总之，炎天出点汗会以为比力惬意，这也是正常的肢体反响，但是假如碰到无汗或特别多汗的情况，屡屡表现着疾病，要捉住疾病转达的信息，别无视。

参考材料：

[1]汗液埋伏康健暗码，教你怎样区分特别出汗·康健报.2017-08-16

[2]中医学科普日历-自汗·中医学药相宜武艺.2022-01-25

[3]夜间“冷汗”，毕竟是怎样回事？·生命时报.2022-06-10