羽毛球共54篇
学一个月羽毛球能提高多少(如何快速提高羽毛球水平)-华海博客

学一个月羽毛球能提高多少(如何快速提高羽毛球水平)

羽毛球看似很简单,技术动作也就高、吊、杀,平抽快挡、搓、推、挑、勾、扑这几个,但真要学会,掌握并运用,不流上几十公斤汗水还真不行。如果想学好羽毛球,打的像那么回事儿,个人的体会是—...
泡泡猪的头像-华海博客泡泡猪2年前
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羽毛球算什么运动类型(羽毛球运动是属于有氧运动,还是无氧运动呢?)-华海博客

羽毛球算什么运动类型(羽毛球运动是属于有氧运动,还是无氧运动呢?)

原标题:羽毛球算什么运动类型(羽毛球运动是属于有氧运动,还是无氧运动呢?)羽毛球运动是属于有氧运动的,因为所谓的有氧运动,指的是当人在运动的过程中心率在最大心率的60%-80%之间,还可...
王波哇的头像-华海博客王波哇2年前
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眉山羽毛球培训机构(眉山市东坡区多悦高级中学校)-华海博客

眉山羽毛球培训机构(眉山市东坡区多悦高级中学校)

眉山市东坡区多悦高级中学校原名眉山县第二中学,创办于1957年,是一所直属于东坡区教育局的公办市级示范高中,办学历史悠久,文化底蕴深厚,教师悦教、学生悦学,多悦高中呈现出欣欣向荣的景象...
王波哇的头像-华海博客王波哇1年前
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羽毛球一次课多少分钟(5年级女儿坚持打羽毛球6年,收获的不仅仅是好身体)-华海博客

羽毛球一次课多少分钟(5年级女儿坚持打羽毛球6年,收获的不仅仅是好身体)

来源丨小花生网(ID:xiaohuasheng99)一眨眼,“双减”已经一年有余。这段时间,我们感受到一个明显的“风向”是,大家更加重视孩子的运动了。不少朋友都希望培养孩子在运动上的“一技之长”,...
泡泡猪的头像-华海博客泡泡猪2年前
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奥运会羽毛球锁定哪些频道(又有提前锁定的金牌了)-华海博客

奥运会羽毛球锁定哪些频道(又有提前锁定的金牌了)

7月30日,奥运会赛场将产生21枚金牌。羽毛球将产生本届奥运会的首枚金牌,国羽两对组合已会师决赛,提前锁定冠亚军;乒乓球男子单打,国乒同样提前会师今天的决赛。奥运会羽毛球锁定哪些频道(...
admin的头像-华海博客admin1年前
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羽毛球尼龙的好还是羽毛的好(羽毛球容易坏,用这个球试试,一球顶十球,非常耐打!)-华海博客

羽毛球尼龙的好还是羽毛的好(羽毛球容易坏,用这个球试试,一球顶十球,非常耐打!)

羽毛球运动是一个比较烧钱的运动,好点的球拍都要上千元人民币,球鞋也比普通的运动鞋贵,这些买了到能用很长时间,但是羽毛球用起来就特别花费了!五块钱一个,是很普通的羽毛球,质量好点的价...
小飞棍的头像-华海博客xun, whoami2年前
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每天坚持打羽毛球能减肥吗(打羽毛球可以减肥吗?做对3件事,不久能看到效果)-华海博客

每天坚持打羽毛球能减肥吗(打羽毛球可以减肥吗?做对3件事,不久能看到效果)

原标题:每天坚持打羽毛球能减肥吗(打羽毛球可以减肥吗?做对3件事,不久能看到效果)打羽毛球属于健康的有氧运动,能够让腿部手臂以及腰腹部肌肉群得到锻炼,达到了减肥瘦身效果,但是必须要...
admin的头像-华海博客admin2年前
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高血压的人能打羽毛球吗(降血压是不是降得越快越好?这些常见的降血压疑问帮您解答)-华海博客

高血压的人能打羽毛球吗(降血压是不是降得越快越好?这些常见的降血压疑问帮您解答)

我国是高血压大国,目前的高血压患者已超过3亿。忽高忽低的血压不仅让人感觉头晕、乏力,还会对健康造成多种不利影响。想要管理好血压,还真得需要点智慧。01高血压作为慢性病,能不能被根治呢...
admin的头像-华海博客admin1年前
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羽毛球磅数我怎么拉(羽毛球新手该拉多少磅呢?这些你都知道吗?)-华海博客

羽毛球磅数我怎么拉(羽毛球新手该拉多少磅呢?这些你都知道吗?)

所有的新手小白,总是有那么多问题,总是会受到“高手”们的鄙视。技不如人,心里愤愤也只能忍了,低头苦心提高吧,等哥强大的时候,这些人眼中的“白菜”变成别人的一道风景,杀他个满地捡球…...
王波哇的头像-华海博客王波哇2年前
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羽毛球是羽毛的好还是塑料的好(你不得不了解的羽毛球挑选小窍门)-华海博客

羽毛球是羽毛的好还是塑料的好(你不得不了解的羽毛球挑选小窍门)

当你下定决心开始羽毛球运动时,你需要准备些什么呢?羽毛球是羽毛的好还是塑料的好(你不得不了解的羽毛球挑选小窍门)适合自己的羽毛球拍,舒适防滑的羽毛球鞋,干爽透气的运动衣裤以及球包等...
王波哇的头像-华海博客王波哇1年前
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