短跑时值(全国初级教练员考试《运动生理学》知识点及复习题(绪论-3章))

举国低级教练员测验《活动生理学》知识点及复习题(绪论-3章)

绪论

思索题:

1活动生理学的看法、职责、学习办法。

2 名词表明:活动生理学、推陈出新、兴奋性、顺应性。

随堂检验

1 本人列构造中,属于可兴奋构造的是( B )。

A骨骼 B肌肉 C皮肤 D 肌腱

2 本人列环节中,不属于体液调治历程的是( C )

A激素分泌 B血液运输

C举措电位的传导 D靶器官的生理活动

3 可兴奋构造包含( B )。

A神经、肌肉、骨骼 B神经、肌肉、腺体

C神经、肌肉 D 神经、骨骼、腺体

4 神经调治与体液调治比拟作用( D )。

A缓慢 B历久 C弥散 D 以上均不是

5 神经调治是人体内最紧张的调治机制,在调治性能活动历程中( C )。

A偶尔不需中枢神经的到场

B条件反射是天生特有的

C 存在反应且以负反应多见

D 存在反应且以正反应多见

6 “反响”和“顺应”用于形貌活动中人体性能的厘革时,两者主要区别在于

( D )。

A活动强度不同 B 后果不同

C调治机制不同 D 是一次性练习照旧长时练习的影响

7人体一切的构造均能在遭到兴奋的情况下产生兴奋和应激反响。( × )

8和体液调治比拟神经调治不仅调治速率快,并且持续时间历久。( × )

9长时耐力练习可使肌肉耐力加强,是人体对情况厘革顺应的后果。( √ )

10内情况不是相对的运动安定的,而是种种物质在不休转移中到达相对均衡形态。( √ )

11 排尿反射属于负反应。( × )

第一章

思索题:

术语表明:基本代谢率

问答:试述能量代谢对慢性的顺应。

名词表明:基本代谢、磷酸原体系 、糖酵解、有氧氧化体系

1生物体不休地将体内的本身物质举行分析,同时开释出能量需求机体生命活动必要的历程称为( C )

A构成代谢 B 殽杂历程 C衍化历程 D 能量代谢

2 在推陈出新历程中,物质代谢和能量代谢是同时举行的,是( A )。

A同一历程的两个方面 B 两个不同的历程

C同一历程的两个不同的称呼 D 先后举行的两个历程

3磷酸原体系和乳酸能体系供能时的协同特点是:( D )

A 天生乳酸 B 产生多量的ATP C天生H2O和CO2 D 不必要氧

4剧烈活动时,肌肉中含量分明上升的物质是( B )。

A CP B 乳酸 C水 DCO2

5 剧烈活动时,肌肉中含量起首变小的物质是( B )。

A ATP B CP C葡萄糖 D 脂肪酸

6400m跑的历程中最主要的供能体系是:( C )

A.磷酸原体系 B.有氧氧化体系 C.糖酵剖解系 D.三者均衡

7 机体耗氧量的增长与肌肉活动( C )呈恰比干系。

A持续时间 B强度 C时间与强度 D 均不关

8 机体代谢率反应( C )的全部历程。

A构成代谢 B 分析代谢 CA和B D 上述均不合错误

9血糖的恒定有赖于肝糖原和肌糖原的分析开释进入血液。( × )

10 ATP是直接动力而糖、脂肪,卵白质等则是直接动力。( √ )

11 生物体内的能量的开释,转移和使用等历程是以ATP为中央举行的。

( √ )

12 剧烈活动开头阶段,可使肌肉内的ATP敏捷下降,今后是CP敏捷下降。

( × )

13 在100m竞走中,肌肉内CP含量在开头阶段敏捷下降;而ATP含量厘革不大。( √ )

14 基本代谢率随年增长渐渐低落,20岁今后坚持恒定,老年阶段又低落。

( √ )

15 寻常以为,活动中的能耗率与活动强度成负干系。( × )

16 活动中,糖和脂肪的动用水平和步骤主要取决于:(BD )

A最大吸氧量 B 活动强度 C负氧债才能 D活动时间

17下列活动中,由糖酵解供能为主的情况是:( BD )

A 60m的增速跑 B 长距离的尽头冲刺跑时

C 长距离竞走途中 D 以最大速率完成400m跑

18 属于乳酸能体系供能的特点有:( BCD )

A 供能的最大容量420KJ?kg-1 B 功率输入位居第二

C产生乳酸 D 其代谢底物主要为糖原

19 属于磷酸原体系的供能特点有:( ABC )

A能量输入功率高 B 无氧代谢

C ATP天生量少 D 供能时间长

20 属于有氧氧化体系供能的特点有:( BCD )

A 能量输入功率很高 B ATP天生量很大

C 必要氧的到场 D 终产物是H2O和CO2

21 200m竞走时,到场供能的能量体系主要是:( AC )

A 非乳酸能体系 B 有氧氧化体系

C 乳酸能体系 D 乳酸能体系和有氧氧化体系

第二章

思索题

名词表明:举措电位;延长紧缩;拉长紧缩;等长紧缩

1、试述从肌细胞兴奋到肌肉紧缩的全历程。

2、比力延长紧缩、拉长紧缩和等长紧缩的力学特性,指出它们在体育实践中的使用。

3、简述不同典范肌纤维的外形、代谢和生理特性,指出它们与活动才能的干系。

检验:

1将可兴奋细胞遭到兴奋后产生的生物电反响的历程及其体现称为反响。( √ )

2肌肉紧缩时,细肌丝向粗肌丝中部滑行,肌丝本身的长度安定,肌节延长。( √)

3肌肉紧缩时产生的张力和速率的厘革,都取决于活化的横桥数目。( × )

4肌肉紧缩的力气与肌肉的生理横断面成恰比。( √)

5快肌纤维的紧缩速率大于慢肌纤维,主要缘故之一是快肌纤维的氧化供能速率快。( ×)

6人类骨骼肌纤维的分派完全由遗传要素所决定。( ×)

7 温度对肌肉的伸展性和粘滞性没有影响。( × )

8 当肌肉的长度大于相宜初长度时,肌肉前负荷越大,肌肉的力气(A )。

A越小 B越大 C缓慢 D增速

9细胞具有兴奋性,体现为在好效兴奋作用下产生( D )。

A局部反响 B局部兴奋 C电位厘革 D 举措电位

10评价神经肌肉兴奋性的浅易目标是( B )。

A兴奋强度 B阈强度 C兴奋时间 D 时间阈值

11评价神经与肌肉兴奋性的常用目标是(C )。

A.基强度 B.阈下兴奋 C时值 D 阈上兴奋

12与耐力性项目运倡导比拟,速跑运倡导股四头肌的时值( B )。

A较长 B较短 C无区别 D 先短后长

13终池中的Ca2+在兴奋-紧缩耦联历程与( C )相团结。

A 肌球卵白 B肌动卵白 C肌钙卵白 D 原肌球卵白

14下列有关兴奋在神经肌肉接点转达特性的错误叙说是( A)。

A电转达 B单向性 C时间延搁 D易受药物或其他情况要素的影响

15通常以为,肌肉作等张紧缩时( B )。

A负荷恒定,速率恒定 B 负荷恒定,速率改动

C负荷改动,速率改动 D 负荷改动,速率恒定

16腿部肌肉中快肌纤维占上风的人,较相宜从事( D )。

A800m跑 B1500m跑 C10000m跑 D 100m跑

17 腿部肌肉中慢肌纤维百分构成占上风的人,较相宜从事的活动项目是( C )。

A100m跑 B跳高与跳远 C马拉松跑 D 800m跑

18 活动终板神经末稍开释的神经递质为(C )。

A 肾上腺素 B去甲肾上腺素 C乙酰胆碱 D甲状腺素

19肌肉紧缩时张力改动而长度安定的紧缩情势为(A )。

A 等长紧缩 B等张紧缩 C.单紧缩 D强直紧缩

20肌肉紧缩时长度改动而张力安定的紧缩情势为( B)。

A 等长紧缩 B等张紧缩 C强直紧缩 D单紧缩

21肌肉的初长度增长,在一定范围内与肌肉紧缩力呈( B)。

A 反变 B正变 C恰比 D 反比

22肌肉紧缩前过量拉长可增长( A )

A 初长度 B兴奋性 C伸展性 D 弹性

多选

23耐力练习对肌纤维代谢的影响体现为( ABC )

A 慢肌纤维线粒体容积密度增大,有氧代谢才能提高

B 快肌纤维有氧才能的提高,是由于提高了细胞内琥珀酸脱氢酶活性

C 慢肌和快肌纤维的有氧才能都取得提高

D 慢肌纤维有氧才能提高,而快肌纤维的有氧才能下降

24 能提高肌肉紧缩速率情况是( ABCD )

A 初长度安定时变小后负荷

B 后负荷安定时肌肉在最相宜长度下紧缩

C 肌肉兴奋性取得提高

D 低落肌肉粘滞性

25下列有关增长肌肉初长度对肌张力影响的错误叙说是( BD )

A 存在一个最相宜初长度,此时肌肉紧缩产生张力最大

B 张力与长度一直呈反变干系

C 凌驾最相宜初长度时张力随初长度增大而减小

D 依照虎克定律,张力与长度厘革呈恰比

第三章

思索题:

1.中枢化学突触与神经肌肉接洽比拟有何不同?

随堂检验:

名词表明:牵张反射、脊髓反射、姿势反射、前庭反响、脊休克、去大脑僵直、活动单位

1.神经细胞是神经体系的基本布局与功效单位。( √ )

2.活动愈精密的肌肉,大脑皮质对支配该肌肉的下活动神经元具有愈多的单突触接洽。( √ )

3在神经细胞任何一个部位所产生的神经冲动,均可转到达整个细胞。( √ )

4旋转增速率的以为器是半规管壶腹嵴。( √ )

5脊髓是完成躯体活动的最低级中枢,因此有人也称之为“最初公路”。( √ )

6依据小脑的传入传出纤维接洽,可将小脑分为前庭小脑、脊髓小脑和皮质小脑三个功效局部。( √ )

7小脑对换节肌告急、维持姿势、和谐和构成随意活动均起紧张作用。( √ )

8在完备的机体中,经过视觉及前庭器官和肌肉本体以为能惹起翻正反射。( √ )

9肌梭是张力以为器,而腱器官是长度以为器。( × )

10人体在维持站立姿势时,屈肌活动处于主导位置,伸肌则起着帮助作用。( × )

11人从高处跳下时,屡屡上肢挺直,下肢弯曲着地,这是不必要练习就能显现的。( √ )

12传导速率最快的办法是( C )。

A局部电流办法 B局部反响 C腾跃式传导 D电告急

13在活动步骤的实行历程中,( C )反应调治对确保活动的和谐,具有紧张的意义。

A大脑 B脑干 C小脑 D 中脑

14重力及直线正负增速率活动的以为器是( C )。

A椭圆囊 B球囊 C囊斑 D 半规管

15前庭小脑的主要功效是( D )。

A到场随意活动的计划和步骤的体例 B 调治肌告急

C和谐躯体活动和内脏活动 D控制躯体安静衡眼球活动

16 跳水运倡导在作转体举措时,要富裕使用( B)。

A形态反射 B翻正反射 C旋转活动反射 D 直线活动反射

17运倡导举重时,提杠铃至胸前刹时头后仰,是使用( D )反射。

A牵张反射 B腱反射 C翻正反射 D形态反射

多选

18化学突触的转达是( ABC )。

A单向的 B可塑性 C突触延搁 D 兴奋性

19受体有哪些特性( BCD )。

A单向的 B饱和性 C特异性 D 可逆性

20躯体活动可分为( ABD )。

A反射性活动 B随意性活动 C牵张反射性活动 D情势化活动

21现在以为与活动有关的脑区主要包含( ACD )。

A主活动区和活动前区 B 以为区 C帮助活动区 D 顶后叶皮质

22脑干网状布局对脊髓活动神经元具有那些作用( BC )。

A综合 B易化 C克制 D 接替

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THE END
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