新华全媒+｜奥运冠军张常宁教你准确拉伸办法
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拉伸是封建健身必不成少的一步，也是很多人居家健身时容易忽略的一步。
全民健身日即将到来之际，奥运冠军、中国女列队员张常宁分享她的拉伸举措，一同做拉伸吧！
记者：王恒志 毛俊 程婧
新华社音视频部制造
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