孕期咳咳咳，祛风固表安胎立取效
文/羊城晚报全媒体记者 林清清
通讯员 沈中
名医简介：
张忠德，人称“德叔”，广州中医学药大学副校长、广东省中医学院副院长
医案：李密斯，30岁，孕期咳嗽
李密斯有身2个月了，但这股兴奋劲儿还没已往，令她烦心的事就显现了。
李密斯有哮喘病史，但不休控制得很好，很少显现咳喘。可有身没多久，李密斯不警惕受了凉，就开头显现咳嗽。由于担心孕期吃药对胎儿有影响，于是本人服用了一些南北杏煲猪肺、冰糖炖雪梨等药膳，后果服用后咳嗽反而增重了。
一转眼，李密斯反反复复咳了2个月还不见好，也没什么痰，就是以为喉咙痒痒的，一痒就不由得咳个不休。尤其是每晚睡觉前，更是咳得停不下去，还时不时伴有吐逆、胃口也很差。举家人发急了，听说德叔医治久咳、顽咳有一招，赶忙向德叔求治。
德叔解谜：肺性情虚，卫表不固
李密斯有哮喘病史，固然经过标准医治控制得很好，但与康健人群比拟，肺脾之气原本就不敷，加上孕期气血聚于胞宫养胎，肺脾之气就愈加健康。
人体体表的阳气，中医学称作“卫气”，就像一层看不见的铠甲，时候保护着肢体，避免被邪气侵害。而“卫气”主要由肺脾需求。李密斯本就是肺脾不敷的体质，“卫气”这件铠甲不够安稳，吹空调时不注意，风寒之邪便趁虚而入，这就是李密斯反复咳嗽的罪魁罪魁。
医治上，德叔在祛风散寒基本上，加以健脾补肺止咳，并酌加一些和胃降逆之品，减小李密斯的孕吐反响，既止咳又安胎，一石二鸟。服药1周后，李密斯咳嗽便已康复。
防备保健：搓热大椎与天突
岭南三月，固然徐徐转暖，但早晚照旧偏凉。李密斯这种体质的孕妇，一定要注意避风寒，尤其是颈部及后背，避免风寒寂静侵袭。
若以前受了风寒，显现了伤风大概咳嗽不适，应及时服用安然的疏风解表扶正之品，可以用紫苏叶、生姜煲鸡肉或瘦肉。
如果流鼻水、打喷嚏为主，可用生姜片，搓热大椎；如果咳嗽为主，可用生姜片，搓热天突穴。
利用办法：将生姜切成直径约3-5cm，厚度约0.3cm的薄片，在穴位往返擦至皮肤发热。
德叔重申，由于产后耗伤气血，李密斯一定要明白“坐月子”，以免引发如产后失眠、产后汗出多、产后枢纽不适等成绩，发起产后可得当多食用猪脚、鸡肉、牛肉、红糖、生姜、当归等，养足气血，百邪不侵。
德叔养生药膳房
补肺固表煲
质料：猪瘦肉350克，太子参30克，白术20克，黄芪10克，精盐过量。
成效：补肺健脾，益气固表。
烹制办法：诸物洗净，猪瘦肉放入沸水中焯水备用；将上述食材放入锅中，加净水2000毫升（约8碗水量），武火煮沸后改为小火煲1.5小时，到场过量精盐调味即可。此为3-4人量。
