苍术的功效与作用(泽泻的功效与作用)

苍术主要由苍术根和苍术叶组成，具有良好的清热解毒、润肠通便、止泻的功效，常用于治疗炎性肠病。

苍术根含有甙类、黄酮类植物化合物，能促进消化系统对消化液的分泌和吸收能力，有助于缓解便秘问题；此外，苍术还含有醇酸类、苍类、酚类等多种有效成分，具有清热解毒、止痢止泻的作用，可活血化瘀，常用于治疗泻痢症、呕吐和腹泻等。

苍术叶的成分丰富，含有木质素、有机酸、黄酮类植物活性物质等有效成分，能改善肠道菌群，维持肠道菌群的正常分布，从而达到软化粪便、润肠通便的作用；而且，苍术叶中的黄酮类植物化合物和有机酸类物质也有助于促进肠道的消化液分泌，缓解便秘症状。

总的来说，苍术具有良好的清热解毒、润肠通便、止泻的功效，可以有效治疗炎性肠病、泻痢症、呕吐和便秘等症状。因此，苍术是一种抗菌、润肠、抗炎的植物食品，可方便、安全地治疗肠胃疾病。

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